健康,是人生的头等大事 2024-08-02 09:08:54 健康,是人生头等大事,健康的身体是一切幸福快乐的源泉。卢梭说:没有健康,便没有生活上真正的快乐。心理学家也说过:身体的健康,在很大程度上取决于精神的健康。所以,幸福的人生离不开健康的身体,健康的身体离不开健康的心态。 下面这份健康千字文,送给大家,句句在理! 1. 看待年龄悠悠宇宙,星移斗转,历史长河,人生瞬间;岁月如流,往事如烟,尚无准备,已近老年;忆往抚今,易生百感,青丝白发,几度悲欢;展望未来,风光无限,立足时下,随岁而安;六十花甲,黄金时段,未竟事业,继续登攀;七十古稀,系指从前,今昔比照,天命之年;八十诞辰,新的开端,健身行脑,鹤发童颜;九十不老,更知修炼,持之以恒,百岁何难;健康之塔,诸多铺垫,调整心态,至上攸关。2. 看待金钱大千世界,富贵贫寒,富有沮丧,贫有欢颜;比上不足,比下有余,知足常乐,能忍自安;物质条件,日渐改善,节衣缩食,时过境迁;一味积攒,金山何益,追逐健康,舍得花钱;粗粮绿色,野菜天然,营养搭配,调剂菜篮;生活新潮,逐步习惯,与时俱进,随方就圆;无欲无望,思维迟缓,追名逐利,举步维艰。3. 看待退休为家为国,一生奉献,为臣为父,责任使然;功劳苦劳,历史铭记,家和国泰,沧海桑田;英雄解甲,宿将归山,心随境转,乐在休闲;心理年轻,快乐之源,心理反刍,万事悲观;童心可贵,龟欲可鉴,超然物外,天高地宽;长吁短叹,人命危浅;眉舒目展,寿比南山。4. 看待运动竞技活动,双刃之剑,大喜大悲,两个极端;凝思静坐,压力减缓,手舞足蹈,活力增添;勤于思想,预防痴呆,坚持锻炼,疴患无缘;以动养身,以静养心,动静结合,身心两全;斗室寒窗,意境深远,诗词雅性,书画延年;著书立说,自我实现,烹饪美食,益脑养颜;琴棋歌舞,曲棍长拳,花前月下,气象万千;钓鱼遛鸟,闲亭信步,远足踏青,色彩斑斓;四海古迹,五洲景点,乐不思蜀,回归自然;快乐钥匙,自己掌管,锁定愉悦,胜似神仙。5. 看待他人结发夫妻,数载姻缘,相濡以沫,同苦共甘;老来是伴,切勿思迁,雷池一步,陷入难堪;鳏寡孤独,无谓自怜,开放自己,走出怪圈;黄昏之恋,不无风险,量体裁衣,权衡再三;既结伉俪,包容相伴,耄耋之旅,再起风帆;天伦之乐,人生晚宴,长者专利,品味香甜;动辄幽默,全家欢赞,语出威严,噤若寒蝉;沉醉清福,桑蚕做茧,拾遗补缺,续奏和弦;三情辅佐,寂寞消散,四忘可行,减轻负担;银发浪潮,喜忧掺半,社会养老,尚待健全;子女无暇,无须埋怨,空巢家庭,势在必然;融入社区,浏览网站,广交朋友,瀚漠清泉;忘年之交,春风拂面,鲜活气息,滋润心田;邻里和谐,弥补缺憾,解开瓜葛,忘却前嫌;亲朋益友,经常寻访,享受回忆,彼此珍惜。6. 保护自己 信科学,远离怪诞,茫茫人海,藏匿凶顽;居家防盗,客来善辨,先窥猫眼,后启门闩;出门防骗,小利不贪,善举误施,亦被纠缠;天落馅饼,必然有诈,免费宣传,以售其奸;医托表演,口蜜腹剑,心明眼亮,勿上贼船;人吃五谷,疾病难免,肌能退化,预防超前;药物治疗,功效未半,意志不垮,康复攸关。7. 结束语精神之树,乐观浇灌,岁月增姿,梅花暮年;心底阳光,无比灿烂,照耀他人,自亦温暖;以爱济世,利人利己,以德养生,赛服金丹;社会尊老,老者敬贤,博爱之心,温暖人间;银龄行动,已成亮点,老骥伏枥,别有洞天;文韬武略,多年积淀,择域施展,不逊弱冠;发挥余热,传经送典,劳逸结合,颐养天年;百年回首,无悔无憾,乘鹤西去,风采依然。据世界卫生组织统计,百分之九十以上的疾病,和情绪有关。所以,坏情绪是万病之源。你的身体健康,取决于你的情绪。【整理摘编:时英平】 面对人生的种种境遇,调整好心态,保持好情绪,才是追求健康生活的不二法宝! 赞 (0) 相关推荐 沉潜励志短文(2021-7-7至2021-7-20) 2021-7-20 生活中,我们总会碰到不顺眼的人,不顺心的事.有些人动不动就被脾气牵着走,火从心头起,气向胆边生.真正厉害的人,却早已把人生调成了静音.因为他们懂得,多余的脾气对解决事情无益,还会反 ... 关于“心态”的几则短医话 ● 传统中医认为,养生的最高境界,在于养心!当人在生气的时候,五脏六腑都跟着难受:当人在抑郁的时候,所有的负能量都随之而来.想要拥有好身体,好生活,就要保持良好的心态,不要动不动就郁郁寡欢,不要总是 ... 关于“心态”的几则医话 ● 人们常说"气大伤身",这句话并非毫无根据.国学大师季羡林曾说:"养生养的就是一个心态."这世上,从没有人能一路顺风顺水.你用什么情绪面对生活的难题,生活就会 ... 往后余生,还望多珍重 健康是一切的基石 决定人生的所有向往 叔本华有句名言:"人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取其他身外之物!"我续后一句:换到身外之物后,再想换回健康难上加难,难于上青天. 健康 ... 丁香医生发布《2021国民健康洞察报告》,“身体健康”成人生头等大事 丁香园·丁香医生 · 37分钟前 关注 人们用一个词来总结疫情之下的2020年时,"活着"是大家的最大感悟. 新冠疫情加速和提高了全民大健康意识的形成与发展,这是2020年最显著 ... 恢复土壤健康才是当下农业头等大事 不知大家是否已感觉到,我们现在种出的水果口感越来越差了?完全没有了过去小时候的味道?导致这种情况的出现,完全离不开土壤恶化问题. 那么,土壤恶化到底是谁造成的?我们又该如何解决土壤恶化问题.带着这俩个 ... 调养脾胃补益气血的根本方法!人生头等大事「吃饭」你学会了吗? 补益气血的根本是调养脾胃 树立养生的正确观念,养成良好的生活习惯,不要盲从,不要偏激,真正的让大家都能认识到补益气血的根本是调养脾胃,调养脾胃的根本是合理饮食! 现在很多所谓的养生专家说的最多的不是如 ... 健康地活着,才是头等大事(2) 一个月前的2月27日,非常受人爱戴的香港著名金牌"绿叶".1952年生人的吴孟达(达叔)因肝癌去世.当时,网上一片悼念之声. 一个月后的3月28日,1954年生人的另一位金牌&qu ... 聂成华||人生并非总是鸡毛蒜皮,更要有星辰大海,踏实而努力乃头等大事 人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全.但愿人长久,千里共婵娟. 最初我们来到这个世界,是因为不得不来:最终我们离开这个世界,是因为不得不走.这中间的过程就随心的活着吧! 人一辈子过的不易,无论酸甜苦 ... 人生头等大事莫过于婚姻,应重品德轻钱财丨东师说 . 01 传统文化中,中国有五种人伦关系和言行准则:"父子有亲,君臣有义,夫妇有别,长幼有序,朋友有信."夫妻是人伦之始,有了夫妻才有父子兄弟,所以他是五伦关系之中最重要的一伦 ... 健康|御寒防病,你需要知道哪些“头等大事”? 脚踩雪地靴.穿上大棉裤.羽绒服裹身--这个冬天异常寒冷.天寒地冻,如果保暖措施不力,就会被冻出病来.但是你知道,身体的哪个部分最应该加强防护吗? 专家介绍,身体各部位感受寒冷的灵敏程度不同,其中头面部 ... 及时调整生活方式,注意饮食,爱护健康是头等大事 在这个纷纷扰扰的世界里, 每个人都会遇到病痛,劳累,压力,抑郁等等不健康或亚健康的情况, 最多的情况就是免疫力低下,常常小病缠身: 睡不好觉,失眠困扰:肠胃消化功能紊乱,便秘困扰: 营养不平衡,肥胖困 ... 【健康生活】国医大师的长寿秘诀:睡好觉是养生的头等大事! 有道是千金难买好睡眠!然而,很多人都睡不好.有的是晚上不想睡,早上起不来,进入恶性循环:还有的是入睡难.容易醒.睡不踏实的-- 睡不好,导致身体多种问题! 经常睡不好,会明明白白表现在脸上:脱发.黑眼 ...