「莫慌」做好这两点,让你进洞率蹭蹭涨!

很多球友都知道推杆很重要,但是一提到推杆就觉得“难”!自己练习推不进,球童摆好线还是推不进。

如果摆线是正确的却还是推不进,你就要考虑一下是不是你的击球出问题啦!今天,高提士高尔夫教学技术导师栾循就告诉你怎么提高进洞率:

常见问题

起杆时,球杆不受控制

解决办法

握杆

左手食指横贴球杆侧面,球杆穿过掌心

左手大拇指正对商标处

右手食指和大拇指同理,其余手指放到左手食指里面

推杆动作

双脚开立,双手平伸,掌心指向天空

双手合拢向前伸,再把肩胛骨缩回来

双手合十,挺胸收肘,感觉双肘间夹着球类物体

视线看向大拇指指尖,上身跟随指尖下落并屈膝屈髋

这样就能保持手臂和身体的整体性,减少手臂动作,提高击球的稳定性,进洞率也会蹭蹭的往上升!

留言互动

“推杆失误千奇百怪,你印象深刻的失误是哪一次?”

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送出高提士纪念手包1个!

(统计截止到12月14日中午12点整)

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