「职业揭秘」流畅挥杆必修课:先学会停下来!

说起松山英树,大家一定对他上杆顶点的停顿印象十分深刻!也引来了不少球友的相继模仿~原来这个奇特的上杆节奏还是一个很不错的练习方法~

这种挥杆方式到底如何能帮到我们击球,赶紧跟着冯珊珊高尔夫南沙学院主教练欧致均来学习一下这个新奇练习法吧~

  • 课后笔记

练习原理

通过停顿,感知启动和重心位置

发现问题

①停顿后击球打深,说明没有做好下半身启动

②停顿后击球打薄,说明下杆身体起来或者重心逆转了

练习优点

通过停顿练习,可以让挥杆更加协调流畅

练习细节:口令

①上杆——停——转身

②上杆——停——带

  • 欧致均教练花式高尔夫合辑:

「花式练习」这样打球,一号木挥杆问题暴露无遗!

「奇招」这样练,一号木不仅能开球远了还能攻果岭!

  • 深入学习:

欧致均新课《初学:稳核心,增球速》

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编辑:Jayden | 视频:锦哥 | 图片:高提士

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