老年人体虚可能是隐性营养不良，男女身体不同，营养补充也要“对症下药”！
人人都需要营养，维生素和矿物质是人体维持日常功能必需的营养素。但是男女的生理、激素以及新陈代谢的差异决定了男女对营养需求的侧重点不同。
根据男女性别不同，有针对性地补充维生素会事半功倍。
铁元素参与体内氧的运送和组织呼吸过程，维持正常的造血功能。铁缺最常见的危害就是贫血，当身体长期处于贫血状态时，全身组织和器官发生缺氧，对心血管、神经、消化、泌尿生殖等多个系统造成不良的影响。
数据显示，成年人女性贫血明显高于男性，且成年人男性血清铁蛋白水平明显高于女性。
育龄女性每月都会通过月经失血丢失一部分铁，所以女性更容易缺铁，缺乏时可影响血红蛋白的合成，发生缺铁性贫血。补充铁，有助于降低女性贫血发生风险。
①女性的生理较男性特殊，女性怀孕和哺乳期，需要更多的钙；
②中年后由于雌激素分泌变少，卵巢功能减退，导致身体对钙的吸收能力降低从而导致缺钙；
③运动可以促进钙的吸收、利用和在骨骼内沉积，减少钙质的流失，而女性一般运动偏少。
叶酸是一种水溶性B族维生素，在人体细胞分裂增值及新陈代谢活动中发挥重要作用。生育期女性尤其需要补充叶酸。
美国一项健康调查发现，常喝酒的女性每天服用600微克叶酸可使乳腺癌的危险降低45%。此外，还发现女性每天消费800毫克或更多叶酸可以显著降低高血压的风险。
头发稀疏，还总是掉头发，指甲易脆、经常皮肤感染……可能是缺乏生物素，生物素有利于细胞的健康和再生，在维护皮肤健康中也扮演着重要角色。
维生素E可以抗氧化，保护机体细胞免受自由基的毒害，促进女性生育健康；增强皮肤抗氧化能力和延缓皮肤衰老。
维生素C联合维生素E，减少皮肤松弛，好转率40%；改善皮肤色斑，总有效率50%。
维生素A是维持视觉、细胞分化和免疫应答所必需的，它以不同方式几乎影响机体的一切组织细胞，缺乏维生素A可导致夜盲症以及免疫反应受到抑制，由于男性基础代谢率高，生命旺盛，因此需要量比女性相对较高。
大型临床研究发现：吸烟男性中，每日补充足量维生素A的较未补充的非侵入性前列腺癌风险降低35%。
B族维生素是人体能量代谢中重要辅酶，参与能量代谢，男性的体力活动和运动量比女性高，因而对B族维生素的需要量也比较高。
抽烟喝酒的男性更易缺乏B族维生素，因为酒精要在体内正常代谢，必须有足量的B族维生素来参与。若不及时补充B族维生素，将会增大酒精对饮酒者肝脏和脑神经的损害，甚至增加患心脏病的几率。
锌参与体内多种酶的组成，具有催化、结构和调节功能。
锌缺乏是男性不育者的主要表现之一；锌缺乏导致精子生成陷于停顿状态，引起味觉障碍、生长发育不良、皮肤损害和免疫功能损伤等。
各位女士男士可以根据自己的身体状况在饮食上多加注意，并适当补充多种维生素，补的时候注意男女的差别，选择适合自己的复合维生素。
维生素的需求不仅男女有别，不同的人种摄取维生素的量和种类会有差异，而且差异很大，国外的维生素制剂不一定适合中国人用。中国人适合的维生素制剂应该按照中国营养学会推荐的中国居民膳食推荐摄入量标准来执行。
这也是善存想要传递给消费者的一种观点和态度：选择适合自己的，才是最好的。
善存根据中国男女消费者不同的健康需求，在今年5月特别推出了适合中国男女的全新产品，来帮助中国男女拥有完美健康状态应对各种挑战，做一代“芳华男神女神”。
(左起：漱玉平民大药房连锁股份有限公司董事长李文杰先生；辉瑞健康药物部中国区总经理顾海英女士；云南健之佳健康连锁股份有限公司董事长蓝波先生；辉瑞健康药物部亚太总裁蔡宝光先生，红毯合影)
在2018西普会期间，辉瑞健康药物部携手中康资讯举办了“善生活，存芳华”的主题晚宴，诚邀千余位医药行业领军人物汇聚一堂。当晚，电影《芳华》的女主角、著名演员苗苗化身“芳华亮丽女神”倾情助阵，与善存一同全新定义并寻觅医药健康行业内的“芳华男神女神”。
善存“善生活，存芳华”主题晚宴盛大启动
善存此次通过寻觅医药行业的“芳华男神女神” 旨在健康行业内掀起一股健康新风尚，希望通过倾听医药健康行业男神女神的芳华故事，发扬他们对于生活的态度，和对健康的经营。
善存男神女神颁奖盛典，展现行业领军人物的“芳华人生”
晚宴中特别定制了善存男神女神颁奖盛典，一展工作之余他们的“芳华人生”。 人气演员苗苗当晚身着一袭亮丽裤装，优雅不失灵动。
在现场，她不仅分享了自己对“芳华”的解读，更倡导大家无论年龄、无论身处何处，都要保持年轻的心态和健康生活方式。
苗苗与善存品牌负责人屈敏华女士诠释“芳华男神女神”
善存品牌负责人屈敏华女士分享说：
我们今天要寻找的'芳华男神女神’，是一种升华。经过岁月的沉淀后，他们身上少了一丝少年气、多了一份坚韧自信，他们有自己独特的生活智慧，保持着时尚健康的心态和生活方式，这就是我们要寻找的“芳华男神女神”。