做糖耐量试验前，你需要了解这些问题！

文 | 陈晓依 陈树春

确诊糖尿病，需要作口服葡萄糖耐量试验（简称“糖耐量试验”，OGTT），对已确诊糖尿病的患者，如果想了解血糖分泌峰值、胰岛素分泌功能，也需要做糖耐量试验。

糖耐量试验应该怎么做?

患者须空腹8～10小时，在早晨8点之前空腹抽取静脉血后，口服75克葡萄糖（儿童为每千克体重1.75克，总量不超过75克），用250～300毫升的温开水来冲服，要求在3～5分钟内喝完。

喝完以后静静的休息，不要运动、不要吃东西、不要抽烟。然后从喝第一口开始计时，分别于30分钟、60分钟、120分钟及180分钟静脉取血测定血糖值。

最后医生根据检查的结果帮助评估糖代谢是否紊乱、是否有糖尿病。

做糖耐量试验要注意哪些问题？

● 试验前3天正常饮食

在试验前3天，应摄入足够的粮食（即米、面食），每天不应低于150克（但要控制在250克-300克范围），且需要清淡饮食。

若患者故意减少主食量，就会使化验结果不准确，导致诊断错误。

● 试验前3天停用对血糖有影响的药物

有些患者正在服用的一些药物会对化验结果造成影响，一定提前告知医生，酌情停用。

● 应避免剧烈运动，保持情绪稳定

试验前3天应有正常的体力活动，但试验前及试验过程中，要求患者不做剧烈运动，不饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、饮酒。

因剧烈运动可使交感神经兴奋，使血糖升高。所以试验前患者应静坐或静卧至少半小时。

● 避免在应激状态下做糖耐量试验

各种应激，如患病，特别是心脑血管疾病、创伤、发热、感染、手术等可使血糖升高，会影响试验结果，所以患者须在应激过后再做这个试验。

● 一定要空腹

什么叫空腹呢？禁食8～10小时叫空腹，只有这样才能真正反映空腹血糖水平。

比如，如果你是早上8点钟做糖耐量试验，最好从前一天晚上10点后就不要再进食了，可以适量饮水，但不可喝茶或咖啡。

● 试验过程中不可进食

试验过程中不得进食，但不绝对限制饮水，口渴时可以适量喝少量白开水（起到润喉作用即可）。

还有，患者不必紧张，不要为多次采血引起情绪波动，应尽力配合医务人员采好每一次血样。

注意：在试验过程中，如果觉得恶心、出现呕吐、乏力、头晕等不适时或食用了其他食物时，应立即联系医生并停止试验。

陈晓依

河北北方学院

2020级研究生