鸳鸯拳

鸳鸯拳，源起山东，清末传入辽宁，今流行于沈阳、本溪、辽阳等地，属辽宁地方拳种，又名地功鸳鸯拳。在演练过程中多讲求拳脚齐发，有左势，必有右势；有下势，必有上势；左右、上下交替，成双成对，故得名鸳鸯拳。风格特点是：注重腿法，多用下盘功，拳势舒展大方，起伏转折幅度较大。手法以摔、打、劈、砸、崩等为主。腿法以扣、套、剪、挂、蹬为主。拳术套路有鸳鸯十二趟、二趟地宫、三趟地宫等；器械套路有荷叶刀、地功刀、青秋剑、紫露剑、梨花枪、葵花枪、混元子母大枪、路行鞭杆棒等。

武当地功鸳鸯拳尤其注重腿功，素以腿法新颖独到见长，并对上、中、下三盘都有严格入微的要求。鸳鸯拳在手法和腿法上突出'摔、打、劈、砸、崩，扣、套、剪、挂、蹬'之功效。仅剪腿又可分为'立、坐、卧、扣、套、措、插、搅、滚、偷、摔、翻'十二种使用方法。在实用方法上讲求攻防一体；在招式上有攻守之分、雌雄之别，'雄飞千里，雌守家园'对身法的要求更高。'转轴身子不倒翁，鸳鸯本质在其中'。

在拳法套路上，地功鸳鸯拳有一路母拳，十二路子拳'六路宗拳，母拳名曰：《奇形八打》子拳包括：第二路《大地功》，第七路《小地功》等，宗拳包括：《跃步拳》《奇步联手》等。除此之外，另有鸳鸯八势桩攻等。器械中刀、剑、枪、棍具全。其中有一路'路行鞭杆棒'习练者较多，流传较广。