中医讲的“虚证，实证”是怎么回事？

我国中医在诊病，治病方面，有许多宝贵的经验，而且人们去看中医的时候，医生也经常提到“虚症，实证”之说，那么，中医讲的“虚证，实证”是怎么回事?下面，让我们一起看看各个器官的虚症情况，或许对你以后日常保健会起到一定的参考作用。

气虚症泛指全身无力，极易疲乏，呼吸气短，说话声音低，甚至懒言少语;平日出汗多。本症在临床上，可随疾病出现的脏腑部位不同而可以兼见:

肺气虚者:症状为咳嗽声音低、咳痰无力，易得感冒。

心气虚者:症状为面色苍白、忘记、心烧等。

肾气虚者:症状遗精、夜尿多。

脾气虚者:症状饭后胃部胀满不舒，大便稀、不成形，消化功 能差，饭量少。

阴虚症往往表现为体形消瘦，口干、鼻干、咽干，午后发热或手心、足心发热。

具体又分为:

肺阴虚:干咳、痰少而粘，或痰中带血、声音沙哑，睡眠状态下出汗，醒后出汗自止(俗称盗汗)。

脾阴虚:不思饮食，食后不易消化，干恶心，口干、口渴，大便干结，消瘦。

肾阴虚:腰困腿软、足跟痛，手足心热或兼有心烦热，失眠盗汗，遗精，脱发、齿摇。

肝阴虚:头晕、头痛，眼干，怕光，两眼昏花或夜盲，失眠多梦，指甲光泽度差。

值得一提的是，肝肾阴虚经常同时并见，肝阴虚可到肾阴虚，肾阴虚常可致肝肾虚。

阳虚症经常怕冷，四肢尤其是手足发冷、发凉，口中无味、不渴，小便色淡、量多，尤其是夜尿较多，浑身无力，易疲乏等。

阳虚症在夏季症状较轻，冬季症状则加重，且常由气虚症进一步发展为阳虚症。

脾阳虚症:

食欲减退，胃部喜欢温热，按压后胃部舒适，口淡无味，喜欢热饮，大便稀或含有不消化的食品，伴有水肿，面色虚白，女性白带清稀而量多，甚至胃痛，得温痛减，遇冷加重。

肾阳虚症:

腰部、膝部酸困、发冷，肢体怕冷，小便清长或遗尿，浮肿(以腰下多见)，阳萎遗精，女性表现为不孕或黎明前脐四周作痛，肠叫腹泻，泻后痛减消失。

心阳虚症:心慌，胸闷，胸憋气短，心中空虚，易受惊吓，惊吓后心中惶惶不安，甚至心前区疼痛。

血虚症面色发黄或面白无光彩，口唇颜色淡，头晕，失眠，女性月经量减少，周期延长，甚至闭经，皮肤无光泽，头晕常在劳累后发作或加重，指甲苍白，头痛程度较轻，遇劳累后加重，常兼有气虚的症状，如懒言少语，疲乏无力，汗多。

心血虚:心慌，心烦，失眠，多梦，忘记，面色淡，唇舌色淡，多发生在体质虚弱者。

肝血虚:看东西时两眼昏花、干涩，指甲无光泽、色淡、脆而薄，甚至变形，夜盲，看东西模糊，耳叫，手脚肢体麻痹，体形消瘦，女性月经量少，色淡，甚至闭经，失眠多梦，易惊醒。

以上仅仅是一些常见虚症的表现症状。

祖国医学以为气、血、阴、阳之间可以互相转化，或者同时出现，也就是说，很多症状不仅见于一个症形，还可见于很多症形当中，需要和其它症状结合起来一起考虑，因此，患者当难以辨别时，一定要找有经验的中医诊断。

一、临床上怎样分辨虚症和实症?

虚实:主要是说正邪两方面气力的强弱。

虚症指正气虚，抵抗力不足，受外邪侵袭致病。

实症指致病的邪气盛和邪正斗争激烈，实症中固然外邪的气力胜过人体正气而使人致病，但正气还有气力与病邪进行搏斗。

二、虚症的特点:

1 、久病多虚，一般虚症多发生于重病之后，病期往往迁延较长，不易速愈，易于反复。

2 、由于正气不足，肌体对疾病的反应可能不明显或反应不出来，故症状表现不剧烈。

低热迟久不退、消瘦、出虚汗、精神不振、两目无神、语言低怯、长期食欲不振、腹痛隐隐不休、舌淡苔少、脉细无力等。

3 、虚症一般多与冷症同时存在(虚冷症)。

4 、虚症拔罐治疗一般罐斑不明显，皮肤多呈淡红或潮红色。

虚症又或分为气虚、血虚、阴虚、阳虚，其临床症状如下:

气虚:食欲不振，大便溏泻，脘腹虚胀，神倦乏力，浮肿，脱肛等，甚至还有气短，懒言，易出虚汗等。

血虚:面色萎黄，嘴唇及指甲苍白，头晕眼花，心慌心悸，妇女月经后期量少色淡等。

阴虚:腰膝酸痛，口、手、足、心热，心烦失眠，潮热盗汗，遗精，两眼干涩阶花，眩晕耳叫等。

阳虚;畏冷肢冷，腰膝酸软，冷痛，阳痿早泻，宫冷，白带清稀，夜尿增多，脉沉苔白等。

三、实症的特点:

1 .暴病多实，一般实症的病程较短，多属病的初、中期，病势较凶，但一般痊愈较快。

2 .由于邪正交争激烈、肌体对病邪反应较明显，故症状表现得较剧烈，如高热、无汗、精神兴奋、瞻语、声高气粗、腹痛拒按、便秘、小便短赤、剧咳痰盛、舌红苔黄、脉数有力等。

实症一般多与热症同时存在(实热症)。

凡是体内的病理性异物(结石、肿瘤、瘀血、腹水、痰饮等)，皆属实症。

实症拔罐治疗一般罐斑非常明显，多呈现鲜红色或紫红色罐斑，或出现水泡。

中医认为，人体分为“虚症”体质和“实症”体质两种，由于人体先天基础代谢率不同，即人体不吃不喝不动所需消耗热量的指数，若先天基础代谢率较低，或者末梢血液循环不良，冬天里容易手脚冰冷、发麻，属于“虚症”体质;有些人先天基础代谢率偏高，不但手脚总是热乎乎的，还可能因“上火”而口干舌燥、便秘等，属于“实症”体质。

体质属于实症或虚症，主要取决于先天遗传，也与后天地理环境及饮食习惯、健康状况等有关，像北方人，总给人一种声音洪亮、红光满面、不畏寒冷的感觉，南方人则较偏向虚症体质，比较怕冷。据调查发现，女性中的虚症比例远远高于男性，所以冬季怕冷以女性居多。

要改善怕冷的问题，父母最好从小就不要给孩子穿太多衣服，适量就好，免得闷不通风，动辄一头汗，反而容易感冒，也会失去适应温度的能力。健康的成年人可在夏天时就开始训练洗冷水澡，长期下来对冷的敏感度会降低，到了冬天较易抵抗寒冷，不易感冒。这些训练要循序渐进，从热天时开始，否则贸然洗冷水澡或晨泳，可能会发生意外。

通过上文的详细介绍，我们了解到许多虚症的症状，而且虚症的特点，实症的特点也作了说明。大家既然明白了中医讲的“虚证，实证”是怎么回事，为了避免一些常见的疾病，大家从日常生活当的细节做起，养成好的生活习惯，才能让身体更加健康，远离疾病的困扰。