容易精神不振的气虚体质应注意的养生方法,你知道吗?快来看看吧
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总是出虚汗,精神不振?气虚,病就多!气虚体质的人要这样调养
夏季来临,一个冰激凌,一块冰西瓜都可以让人瞬间清凉,然而天气炎热,自己却仍然怕风怕冷,冰水都不敢喝,你是否有类似的症状呢?大暑降至,各地冬病夏治"三伏贴","火龙灸&qu ...
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亚健康最常见的气虚体质,你中招了吗? ▏泽正健康
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气虚体质
[气虚体质:肺癌风险高] [庆祝]◆天地气合,万物自生."气,是推动新陈代谢.维持生命进程必不可少的物质.一旦气虚,不仅机体防御外邪的能力会降低,就连脏腑功能也会受到影响,甚至更容易增加肺病 ...
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气虚之人, 舌有齿痕, 气虚体质, 吃什么好?
气虚是中医上的一个概念,气,既秉承自父母的先天精气,也来自于后天的水谷之气.肺吸入的清气. 中医认为,气的生理功能主要包括:推动作用.温煦作用.防御作用.固摄作用.气化作用.所以一旦人体气虚,就会表现 ...
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一个妙方,改善你的气虚体质!
作者简介: 郝万山,1944年11月生,毕业于北京中医学院.现任北京中医药大学教授.博士生导师.行医50载,临床治疗重视为患者调节情绪 尤其擅长治疗情志病. 气虚,为中医名词术语.是指由于元气不足引起 ...
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一.气虚体质介绍 总体特征:元气不足,以疲乏.气短.自汗为主. ①形体特征:肌肉松软不实. ②常见表现 主项:平素气短懒言,语音低怯,精神不振,肢体容易疲乏,易出汗,舌淡红.胖嫩.边有齿痕,脉象虚缓. ...
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