才知道！女贞子背后的故事，堪比"梁祝"
作者：中信惠州医院药学部 主任中药师 徐汉明
女贞子
中药女贞子最早记载于《神农本草经》，能“安五脏，养精神，除百病，久服肥健，轻身不老”。明代李时珍在《本草纲目》中有这样一段描述：“此木凌冬青翠，有贞守之操，故以女贞状之。”其实女贞子还有个凄婉的爱情故事。
相传在秦汉时期，江浙临安府(今杭州)有一员外，膝下只有一女，年方二八，品貌端庄，窈窕动人，琴棋书画样样精通。求婚者络绎不绝，小姐均不应允。员外因贪图升官发财，将爱女许配给县令为妻，以光宗耀祖。哪知员外之女与府中的教书先生私订了终身，又瞧不起那些纨绔子弟，到出嫁之日,便含恨一头撞死在闺房之中，表明自己非教书先生不嫁。教书先生惊闻噩耗，痛不欲生，茶饭不思，忧郁成疾，不出几日便形如枯槁，须发变白。教书先生不忘旧情，常到已故小姐坟前凭吊，以寄托哀思。
数年后坟上长出了一棵枝叶繁茂的树，树上长满了豆粒大小的果实，果实呈紫黑色。教书先生摘了几颗放入口中，顿觉精神倍增。从此，教书先生每天都摘这种果实吃，病情奇迹般地好转，白发也转为黑色。后来，人们为了纪念这个爱情故事中员外贞节之女，便把这种能够作为药物使用的果实取名为“女贞子”。
来源及加工炮制
女贞子为木犀科植物女贞的干燥成熟果实。冬季果实成熟时采收，除去枝叶，稍蒸或置沸水中略烫后，干燥；或直接干燥。
女贞子药材图
功能主治及应用
女贞子的主要功能主治是滋补肝肾，明目乌发。用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明，内热消渴，骨蒸潮热。由于味甘性凉，药性缓和，药力持久，故常用于治疗久病虚损，肝肾不足，腰膝酸痛，精亏早衰，须发早白。又兼清虚热，补中有清，补益兼能清解，为清补退热之品，有标本兼治之功。
常见配伍应用：
女贞子配桑椹，可增强补肝肾、益精血的作用，适用于肝肾亏虚，腰膝酸软，头晕目眩，视物模糊，耳鸣健忘，须发早白等；女贞子配菟丝子，可增强滋补肝肾，明目的作用。
【用法用量】：6～12g；
【使用注意】：脾胃虚寒泄泻者忌服。
药理作用
现代药理研究表明，女贞子有降血糖、性激素样作用，并有提高免疫、延缓衰老、降血脂、抗肿瘤等作用。
另外，女贞子煎剂能够对Ⅰ、Ⅲ、Ⅳ型变态反应具有明显的抑制作用，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等也有抑制作用，对黑素细胞的增生和黑素合成有促进作用；对酪氨酸激酶受体有显著的促进作用；低剂量的女贞子、猪苓、白及提取物混合剂对体外培养的人头皮毛囊生长有促进作用；女贞子及女贞子中齐墩果酸对毛囊有直接明显的促生长作用。
女贞子药材图
食疗
此外，女贞子还有很好的养生食疗作用：
1、女贞决明子汤：
女贞子15克，黑芝麻、桑椹子、草决明各10克。水煎，早晚空腹温服，每日1剂。
功效：滋补肝肾，清养头目，润肠通便。
适用人群：肝肾阴虚所致头晕眼花、高脂血症、便秘及动脉硬化症者。
2、女贞参枣粥：
女贞子10克，西洋参或太子参5克，大枣20克，小米50克，加水适量，煮粥，喝时加适量蜂蜜饮用。
功效：正性肌力。增加冠状动脉血流量，扩张冠状动脉，降低血液粘度，并有明显抗心律失常作用。
适用人群：冠心病、高脂血症、心律不齐者。
3、女贞子的代茶饮：
女贞绿萼梅橘络茶：女贞子6克，绿萼梅、绿茶、橘络各3克。先将女贞子捣碎，与绿萼梅、绿茶、橘络共入杯内，以沸水冲泡，每日服用一剂。
适用症：治疗气郁化热、痰热互结型梅核气。咽中似有梅核阻塞的症状，咽之不下、咳之不出，时发时止，伴胸闷等不适。相当于现代医学的慢性咽喉炎。
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