高情商的女人，发现男人不爱自己后，会怎么处理？

假如你很投入一段感情，结果却发现男人并没有想象中的那么爱自己，这时，你会怎么办？

大多数人应该会焦躁不安，因为她们不知道好好的一段感情怎么说变就变，于是，她们开始从自己身上找原因，然后在自我怀疑的过程中莫名地变得卑微起来。

她们会讨好对方，会执着地认为只要自己对男人足够好，那么他就会回心转意，但是感动和喜欢从来都是两回事，一个人不可能因为感动而喜欢另一个人。

一味地讨好只会让自己变得卑微起来，两个地位悬殊的人怎么可能真正地体验爱情，所以，当我们发现男人不爱自己后，选择卑微讨好是一种低情商的方式。

那么，在心理学中，一个高情商的女人，在发现男人不爱自己后，会怎么处理？

要学会正视感情当中的情绪

人都是会趋利避害的，尤其是对于已经失去的东西而言。

我们每个人都是有损失憎恶的天性的，当人们面对同等数量的损失和收益时，相对于损失的遗憾感，获得产生的满足感是前者的二到二点五倍左右。

在发现男人不爱自己的时候，女人会厌恶，会反感，会恼羞成怒，但是内心还是会控制不住地去怀念彼此在一起的美好。

那是因为在这段感情当中，男人不爱女人对于后者来说是一种损失，失去、破坏所产生的冲击力要比喜欢大得多。

于是，有些人在失望和怀念当中痛苦徘徊，不想要拥有，却又不舍得失去，她们很痛苦却又无可奈何。

其实，一段感情发生了破裂本就没什么，毕竟我们不能要求一个人从始至终对于感情都是同一种态度，时间会改变很多东西，包括人的心，包括爱情。

我们应该正视感情当中出现的情绪，失去也好，憎恶也好，怀念也好，这些都是很正常的，这没什么。

我们需要做的就是尊重感情当中出现的一切情绪，然后去接纳美好或者不美好。

优雅转身，给自己保留体面

01）、电视剧《完美关系》里面的斯黛拉在处理丈夫背叛感情的问题上，堪称是教科书式的做法。

她在得知丈夫背叛感情的时候，就已经不再对婚姻抱有任何感情，收集证据，请律师，让对方净身出户，所有的流程一气呵成，没有拖泥带水，既然丈夫不爱她，那么她也就没必要再有任何期待。

有的人在得知男人不爱自己的时候，会很困惑:他为什么不爱我了？是不是因为我哪里做得不够好？

无形之中给自己制造了很多不必要的负面情绪，更有甚者还会把自己弄得很狼狈。

02）、就像电影《无问西东》里面的刘淑芬，许伯常对她使用冷暴力，他可以对陌生人笑脸相迎，唯独对刘淑芬冷眼相待。

他不和刘淑芬同床共枕，则不用她用过的东西，这所有的一切都在表明许伯常不爱刘淑芬，可是她还是不愿意放弃。

她歇斯底里质问许伯常，说他曾答应过自己要爱自己一辈子，可许伯常却回答说，人都是会变的，那么自己为什么不可以变？

不爱已经成为了一个既定的事实，再难过，再歇斯底里都不过是把自己当作了一个笑话而已，根本无力改变一个事实。

作家苏岑曾这样告诫女人：“宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。能入我心者，我待以君王。不入我心者，不屑敷衍。”

既然男人已经不爱自己了，为何不选择优雅转身，这样才能够保留自尊，保留体面。

收拾心情，好好地去爱自己

当我们把所有的感受都寄托在别人身上的时候，很大程度我们会面临失望，因为对方完全有爱或者不爱的权利，这其中的风险太大了。

不管爱情美好或者不美好，我们都要具备一个爱自己的能力，因为这是谁都夺不走的，它会成为我们在面对得到或者失去都可以从容不迫的一种底气。

心理学家弗洛姆在《爱的艺术》这本中写道：“如果我确实爱一个人，那么我也会爱其他人，我就会爱世界，爱生活，也爱我自己”。

这个世界看似纷纷扰扰，但实际上这是我们一个人的世界，既然是一个人的世界，那为何要执着于把幸福放在一个本就不爱我们的人身上？

所以，当男人不爱我们的时候，那么我们便选择自己爱自己，自己给予自己想要的快乐和幸福，终有一天，我们会以全新的自己去忘记曾经的那个他。