优雅的活着 ，一“六一”感怀

今天是“六一”儿童节，是亿万儿童快乐的节日。历史上的今天，我们也曾欢呼过、雀跃过，渡过一段快乐的时光。儿时读书、嘻戏、玩耍，欢歌笑语、兴高采烈的动人场景，至今仍然历历在目，让人回味无穷。然而，光阴似箭，岁月的年轮苍老了我们的生命与容颜。当“六一”再次降临，蓦然回首，不禁心生无限感慨 。尽管我们的身体正一天天老去，但我们的心可以永远年轻。只要童心未泯，知足常乐，我们就可以优雅的活着。

要懂得释怀，看淡花开花落。天有阴晴圆缺，人有悲欢离合。花无百日红，人无千日好。就像花开必有花落一样，人生既有坦途，又有弯道。既有成功的喜悦，又有失败的悲伤。人生风景里，有晴有阴，有风有雨。在人生的不同阶段，尤其是进入老年，我们要善于释怀，不断清零。要学会放空自己，放下负累，清除内心的杂草， 腾出新的空间。这样才能使生命丰盈，走得更远。

要乐于简单生活，在平凡中诗意人生。“我心素已闲，清川澹如此。”这是对简单生活最完美的诠释。简单的日子，简单的心情，淡然于平凡的生活。我们内心的世界就那么大，心中不要装太多的东西。否则，就会迷茫，不知所措。其实，平凡的生活也能编成唯美的诗篇。“若随岁月静好，万物皆可成诗。”坐在阳光下，品一杯清茶，浅酌慢饮；身居陋室，提笔研墨，挥毫落纸；或者闲庭漫步，循着一缕花香，闲逸心情；走近大自然，来一场说走就走的旅行。当我们心怀简单，目之所及，皆是一片晴朗，人生就会山水秀丽，风轻云淡。做简单的自己，拥有一颗纯净的心，这样的人生才更有意义。任韶华老去，又何尝不是一份优雅！

要坚持运动锻练，努力融入社会。健康的身体，是我们优雅活着的本钱。生命在于运动，生命不止，运动不停。当然运动要因人而异，量力而行。打球、游泳、跳舞、散步，什么运动适合自己，就做什么运动。边运动，边欣赏大自然的美景。看云卷云舒，闻鸟语花香，吟诗词歌赋，愉悦心情，陶冶情操。同时，要积极融入社会。人是社会人，不能离群独居。要积极参与公益活动，努力体现自己的价值。如果我们能长期坚持运动，坚持锻炼，并融入社会，广交朋友，你就会发现，自己变得越来越年轻，越来越健康，身心充满了活力。

似水流年，如梦翩跹。 时间在不经意间悄悄流逝，世间万物都在慢慢变老。在我们变老的路上，要始终保持一颗童心，一份童真。眼中有风月，心中有诗情。乐观面对生活，从容优雅的活着。这样，毎年的“六一”、乃至我们生命的每一天，都会更加快乐，更加幸福！