要么就是睡不着，要么就是早醒，睡觉成了包袱，10个肝不好的信号老中医告诉你：1、皮肤像蚂蚁咬一样，很...

要么就是睡不着，要么就是早醒，睡觉成了包袱，10个肝不好的信号老中医告诉你：
1、皮肤像蚂蚁咬一样，很痒，后背粉刺#湖南医聊超能团#
2、洗了澡还是全身瘙痒

3、指甲表面有凸起的棱线，月牙少
4、总是睡不好——人卧则血归于肝，失眠则伤肝

5、眼睛干涩、眼屎多
6、眼干涩、痒——肝血亏虚

7、发际线出现白发——肝脾血不足
8、情绪上容易发怒，或者容易忧郁的人，因为你的这些情绪都是从肝出来的

9、皮肤的颜色是黄的
10、容易喝醉——喝点酒就站不稳、犯恶心，已大不如前

#关注她健康#肝不好要怎么养？
尽量避免不良情绪，保证心情愉悦。如果通过食补不能有效缓解，需要尽快去医院进行相关的检查。

#生活好物分享家#可以取菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝，一天喝1-2袋，降肝火、疏肝郁、养肝血。春季养好肝，健康一整年！
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