沐言恋爱学:真传一句话,爱情的本质是什么? 2024-08-07 14:15:28 沐言恋爱学:真传一句话,爱情的本质是什么?全篇干货,没有花哨内容,颠覆你认知的科学方法,建议收藏分享,仔细阅读。部分观点依据,来源于两个500人的男性脱单群,以及两个挽回群的数据,还有部分咨客来访者的实际案例,我想采样数量足够支撑我写这篇文章了。 一、爱情的定义是什么? 我将其总结为:“爱情发生在成熟理智的成年人之间,以性吸引为前提,以精神吸引为主,以性冲动为辅。”所谓“吸引力”,简单拆开讲,就两点构成:“性吸引”、“精神吸引”。1、何为成熟理智?简单提炼总结起来就是:个人情绪稳定性较高,波动性较低,对于自我情绪波动拥有良好的自我干预手段。看待一件事物,会去看其发展规律,以及事物本身的核心本质。对于其他客观事实,会采取客观中立的态度看待,而非主观臆断,也就是不要非黑即白。2、何为性吸引?所谓“性吸引”,我想只要是一个正常的成年人就应该明白,性诱惑、性感受、性冲动等等。简单讲就是生物本能,两只猩猩之间也存在的东西,目的就是交配繁衍。雄性猩猩证明自己拥有领地,体格强壮,雌性猩猩证明自己可以照顾后代,身体健康,就构成了原始型的“性吸引”。而我们人类作为高级动物,在简单的“性吸引”之上,又提出了更多的要求,包括把性冲动分成了三种不同的诠释,这一点碍于篇幅,不在此赘述。3、何为精神吸引?我们人类之间之所以有“爱情”,就是除去“性吸引”之外,我们更为看重“精神吸引”。毕竟,我们是高级动物,必须要区分开其他低级动物的原始生物本能,才有了精神需求。所谓“精神需求”,就是沐言讲烂的,还有部分同学不认真思考听讲的“情绪价值”。需要注意的是,精神吸引这个玩意,也就是“情绪价值”也分社会层级具体运用。社会层级越低的人,越喜欢性吸引这一套,对于“情绪价值”的渴求没有那么高。社会层级越高的人,越喜欢精神吸引这一套,对于“性价值”的渴求没有那么高。这里没有贬低讽刺哪一类人,哪一个社会层级的人。只是要讲,由于社会层级局限性,以及知识阅历局限性,带来的后果就是认知局限性。当一个人的认知局限性到达一定程度,导致自我认知水平低的时候,大概率会抗拒认知水平高的事物。比如,大部分网络杠精就是如此,受认知局限性,导致自我认知水平低,才会出现,我没有听过见过,就是没有不存在的事物;或者我身边,我圈子,我同学,我朋友,我亲戚等等例子拿出来,用小概率事件(幸存者偏差占比更多)去抬杠中立客观事实,或已有依据事实。而广义的精神吸引,情绪价值高,对于很多人来讲,已经超出自我认知局限性了,属于天外来物。精神吸引想搞好,情绪价值高,拆开基础就是灵魂丰满,有才有趣。然而,就这一点,国内大部分普男普女都很难做到,也就是大部分人在生活中很无趣。沐言作为咨询师,有些时候和他们沟通交往互动,都宛如进了监狱一般。这一点来源于,两个500人的男性脱单群,以及两个挽回群的数据,还有部分咨客来访者的案例,我想采样数量足够支撑我写这篇文章了。也就是我经常讲的,我们不生产渣男渣女,我们只打造有趣的普通人。通过上述这些生物学、社会学、心理学可以知道,两性之间能够产生“感觉”的机制,最简单的就是生物本能。包括情绪本身,也是生物本能,一切情绪反应本质皆为动物本能反应,不过大脑的,是潜意识中决定的。至于潜意识层面,可以参考弗洛伊德的理论,潜意识的力量要比意识高于10w倍。这也是为什么不能和异性聊理智层面的依据与基础,一旦让异性不是处于情绪层面(潜意识、生物本能),而是回归理智层面(意识层面)。当异性回归意识层面,也就无法调动潜意识层面,自然无法调动起生物本能。你如果不能够调动起双方的生物本能,自然也不会产生“感觉”,也就是爱情。一段关系中,性吸引与精神吸引,哪个占比高,完全取决于你喜欢的对象,对方的社会层级。例如,一个精神小妹,初中毕业,在社会中摸爬滚打,你和对方大谈风花雪月,诗词歌赋,搞精神文明建设,不如搞大趴嗨起来,把自己搞得帅一点,像一个开屏的雄孔雀一般,强调自己性价值,搞性吸引来的实际。换个例子,一个高级知识分子,骨子里面向往文人风骨,你这个时候和对方搞精神吸引为主的关系,一点问题都没有,诗词歌赋,风花雪月,故事加酒,保证你们两个人直接走入灵魂伴侣系列。 二、情绪价值的本质 1、情绪价值的三个特殊性沐言每一次讲东西,都喜欢强调“情绪价值”的重要性、必要性。有一些教授PUA技巧的老师认为:“情绪价值”就是驾驭他人情绪的能力。常用作两性之间的情绪操控技巧。这种解释实际上窄化了情绪价值的作用,情绪价值其实是两性亲密关系的核心部分,代表一个人的共情能力和情绪表达的方式。这就是为什么,沐言常常讲“正向传递情绪价值”。注意,这里是“传递”,而非“操控”。而“传递情绪价值”,又非简单的关心与安慰。情绪价值具有三个特殊性:⑴、“开放性”即亲密关系中,彼此的内心是开放的状态,两个人之间不会隐藏自己的小秘密。⑵、“理解性”情绪价值高的伴侣,会主动维持亲密关系的边界,他们会很容易了解对方内心的感受和想法给予对方尊重与信任。⑶、“独特性”所有的恋人相处模式都不相同,恋爱中的互动总是一对一的,营造亲密关系中的舒适感不可能一成不变,情绪价值的独特性,就是有一种非你莫属的感觉。情绪价值,是个人情商的重要组成部分,每个人的情绪价值得分都不一样,情绪价值的高分是非常难得的。简要的讲:控制自我情绪的能力;影响他人情绪的能力。这一点,在本文开篇已经点明。想提高个人的情绪价值,首先就要搞清楚,我们自己每一个情绪的来源,以及如何改变。面对事物要学会积极向上的解读方式,面对爱人要学会开放包容的沟通方式。学会认同对方,懂得换位思考,不要武断的帮助对方做出某些决定,倾听比打断来的更加重要。情绪价值,就是彼此的互相补全。2、如何塑造情绪价值所谓的亲密关系,本质来讲:就是“我和你”的关系,“我”将自己当做主体,同时,也要将别人当做主体。也就是说:“我无条件的自爱,才有能力、有条件的爱人。”因为只有这样,我们才能真正的做到理解并接纳自我和他人。很多人就是因为不够爱自己,所以,才没有办法和自己伴侣产生更深刻的链接。常见典型:不会沟通表达,无法共情,缺乏安全感等等。讲的通俗一些,很多人对于自我感受和情绪的感知能力非常低。自我不知道为何生气愤怒,也不知道该如何排解掉自我产生的负面情绪。导致的结果就是,从“我”自身传递出去的情绪,全部都是负面、不健康的。对方在你身上感知到这样的情绪之后,只会更加想要割裂掉这段关系,而非建立起亲密关系。这就是塑造自我“情绪价值”的基础,也是必要性。如果不能做到上述这些,那么谈塑造“情绪价值”就是空穴来风。人遇见危险和压力的时候,只会有两个选择:第一个逃避、逃离。第二个对抗、抵抗。从“我”自身传递出去的负面情绪,对方就是会感觉到有压力的存在,自然会出现这两种情况。逃避逃离相对而言还好一点,更多人的反应是第二种,抵抗、对抗,也就是我们经常说的矛盾与冲突。这就是沐言常讲的,如果我们无法传递积极正向的“情绪价值”,所带来的负面后果。这样的苦果,最后自然是被“我”咽下。然后,也会出现两种结果:第一种自我觉醒,明白自我塑造“情绪价值”的必要性,积极提升自我,把亲密关系经营的更好。第二种不知所以,依旧我行我素忽略“情绪价值”,依旧在低层逻辑中无法自拔,继续做一条咸鱼,下一次的亲密关系出现危机还是束手无策。 三、引导付出的必要性 这里只写一点作为结尾,沉没成本加深彼此链接。1、先讲一下投资分类:⑴、时间精力:对方愿不愿意给你付出时间,精力成本。对方买一束玫瑰,不如亲手送给你一束玫瑰;让你去找对方约会,不如对方奔向你的地方约会。⑵、物质金钱:这一点需要解释一下,物质投资看对方的收入以及付出占比来衡量。一个月收入一万的人,给你付出一千,是十分之一;一个月收入五千的人,给你付出一千,是五分之一。具体情况,由你自己衡量。⑶、身体价值:这一点主要针对女同学,毕竟,大部分男同学身体不值钱,不过多赘述。2、沉没成本有两个好处:⑴、对方投入过高,更加难以离开你我们如果把一段亲密关系看做投资,对方给予你的投入,可以分为无形投入(时间精力)有形投入(物质身体),当成本累计过高,此时就已经进入套牢状态。你如果让对方此时选择割肉离场,除非有很严重、强烈的矛盾,否则对方很难离开你。这一点,也是PUA们常用的技巧,希望各位女孩子擦亮双眼,防止被骗。最近举报PUA,居然没人受理,真棒棒。⑵、对方投入高后,会自我逆向合理化当一个人对你的投资过高之后,由于自身行为与实际人格不符合,甚至会产生冲突、焦虑,影响自我评价。那么,这个人为了缓解焦虑、冲突,已经与自我评价相符合,就会因为这项投资,进行自我逆向合理化,也就是所谓的“自我催眠”。参考案例:台湾已故作家林奕含,《房思琪的初恋乐园》一般而言,正向逻辑是我们先有了感受,才会产生行为。例如,我喜欢我女友,才会给她买玫瑰花。逆向合理,是先产生了行为,这个行为可能是你不情愿的,进而才会产生感受。例如,我给她买了玫瑰,一定是因为我喜欢她。以上,就是今天的全部内容。人赚不到认知之外的钱人也没办法维护好认知之外的亲密关系所以有些东西还是要学习与了解的以上谢谢关注与支持—END— 余生只做两件事:授业解惑;开智传道 赞 (0) 相关推荐 如何提高心力 Deep-Sci:"-sci-"源自拉丁语的"scientia"(知识) 小科 物语 + 要懂得拒绝无谓的消耗. 01 人人都在说知行合一,它到底是什么? 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