杏林早报 | “喝水都胖”、“狂吃还瘦”，究竟是身体哪里出了问题？

小草 龚一 - 古琴演奏法

为什么有些人“喝水都胖”，

有些人却“狂吃还瘦”？

原因归纳为两个字：“脾虚”。

“喝水都胖”的人

多数是脾气虚、脾阳虚。

脾主运化水湿，

是津液代谢、气机升降的枢纽，

一旦脾的运化功能不足，

就会导致津液代谢不顺畅，

容易产生痰湿。

当痰湿泛溢肌肤或停滞体内，

就会形成肥胖。

如果痰湿停阻在人体内，

那就是“废物和垃圾”，

时间久了，会进一步影响脏腑经络，

从而引起其他疾病。

因此脾阳气虚的人多为痰湿体质的人，

常表现为：

喜食肥甘厚味，体形肥胖，腹部肥满，

胸闷，痰多，身重不爽，容易困倦，

舌体胖大有齿印，舌苔白厚腻。

。。。

“狂吃还瘦”的人

如果排除遗传因素，

和某些疾病（如甲亢、肝病、肾病、

糖尿病等）影响因素，

很大可能是脾阴虚。

阴包括人体的精、血、津液等有形体液，

而脾胃运化的水谷精微，

所产生的营气和津液是化生血液的主要物质，

因此瘦人多为脾阴虚。

这些人往往先有脾气虚，

不能运化水谷和散精于全身，

导致机体阴津不足、肌肤失养而形体消瘦。

阴不敛阳，阴阳失去平衡，

虚火内生，暗耗阴津，

形成恶性循环，消瘦越来越严重。

那脾阳虚的胖人该如何减重，

脾阴虚的瘦人该如何增重呢？

明天接着说~