橙子和桔子有什么区别?

橙子的体型比较大,而且饱满光滑果皮厚,属于凉性水果,果肉口感鲜嫩多汁,可起到缓解便秘、生津止渴等功效,而桔子的体型比较小,果皮粗糙较薄,属于温性水果,果肉口感香甜可口,可以起到养颜护肤、开胃理气等功效。

1、形态差别

橙子

橙子和桔子都属于一个系列的水果,不过如果仔细观察,很容易发现成熟的橙子比桔子大,而且比较饱满,橙子的表皮较为光滑果皮较厚,桔子的果皮粗糙但果皮较薄,桔子更容易将其剥开食用。

2、温凉差别

3、口感差别

橙子

橙子的果皮较厚,所以通常需要依靠刀将其剥皮食用,橙子的果肉鲜嫩多汁,甜中带一丝酸,而桔子的果皮较薄,用手轻轻一剥就可以食用了,桔子的果肉口感香甜可口,但没有橙子的多汁味美。

4、营养价值

橙子的果肉中有着柠檬酸、橙皮甙、维生素C等营养成分,适量食用后可起到缓解便秘、生津止渴、宽胸化痰等功效,而桔子的营养成分中蕴含着诺米灵、果胶等,可起到养颜护肤、开胃理气等功效。

橙子吃了不上火,秋冬干燥季节最适合。一天吃1-2个既可以,酸甜口,与橘子味道有些差别。比橘子好吃一点。橙子榨汁好喝。橙子和橘子和青枣和柚子都是酸甜口的水果,酸味吃到嘴里会产生不少唾液。

橙子

常见品种有普通甜橙、脐橙、血橙等。其中脐橙果顶有脐,即有一个发育不全的小果实包埋于果实顶部,无核,肉脆嫩,味浓甜略酸。橙子又称黄果,柑果球形,果皮橙黄色,不易剥离,汁味甜而香。

营养:橙子含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高。研究显示,每天喝3杯橙汁能降低体内胆固醇的含量。

适宜人群:有烦热、口渴多饮,或是胃阴不足引起的消化不良,以及饮酒过度、恶心呕吐等问题时,不妨多吃一些橙子,特别是对那些胃酸分泌减少以及血脂、血糖紊乱者更是适宜。由于橙子中含有丰富的维生素C,所以,想要在冬季增强免疫力的人不妨多吃点。

慎食人群:因橙子“性格”稍带“冷血”,所以脾胃虚寒、怕冷怕凉、餐后腹胀的人应当少吃,以免吃多了会使症状或病情加重。

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