微语
【微语】走正确的路,放无心的手,结有道之朋,断无义之友,饮清净之茶,戒色花之酒,开方便之门,闭是非之口。 ——丰子恺
【微语】成熟的人不问过去,聪明的人不问现在,豁达的人不问未来。 —刘墉
【微语】从现在起,我开始谨慎地选择我的生活,我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤,再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去,我要向前走。 ——米兰·昆德拉
【微语】理想就是当你想它时,你是快乐的;欲望就是当你想它时,你是痛苦的。
【微语】越是生活忙碌,越是要学会如何与自己相处。不要为已经过去的事过分苛责自己,更别把时间浪费在懊恼和委屈上。张弛有度,才能为持续的成长不断蓄力。
【微语】人生最值得的五大投资:用运动投资健康,用自律投资形象,用真心投资关系,用学习投资能力,用善良投资人品。
【微语】路走不通的时候,换条路走走;事儿想不通时,换个思维试试;心里苦闷时,转个念头想想。当你学会转弯,人生就要转运了。
【微语】一个家的兴旺发达离不开良好的家风传承。若同时有以下三个特质,福气会越来越多:夫妻和睦的家庭,万事兴;子女孝顺的家庭,财运通;手足相亲的家庭,福泽厚。
【微语】你比别人高一分,别人会嫉妒你;你比别人高五分,别人会羡慕你;你比别人高十分,别人会尊敬你。成长过程中,不要太介意污蔑和诋毁,盯准自己的目标前进,等你足够强大,谎言就会逐渐消失。
【微语】善良比聪明更难,聪明是一种天赋,而善良是一种选择。
【微语】修己,以清心为要;涉世,以慎言为先。
【微语】出言有尺,嬉闹有度,做事有余,说话有德。
【微语】欲望过多,烦恼和忧愁便会接踵而来;外物太杂,眼前和内心就得不到安宁。
【微语】每一夜都能干干净净、心安理得、筋疲力尽地入睡,每一天也能清清爽爽、心平气和、精神充沛地醒来,这就是现在所想要的生活。
【微语】所谓得体,就是有些话不必说尽,有些事不必做尽。 ——张小娴
【微语】寄托在别人身上的幸福就像飘在海上的舟,只有自己内心生长出的力量,才能让脚下生根,不被时间掀翻。 ——苏芩
【微语】别有事没事跟别人诉苦,这世上没有感同身受,只有冷暖自知,大部分人听听也就烦了,还有少部分人会背着你当做笑柄到处宣传。
【微语】浪漫就是浪费时间慢慢喝茶。当你浪费时间慢慢散步,浪费时间慢慢吃饭,就会自然生长出浪漫。 —— 林清玄
【微语】笑而不语是一种豁达,痛而不言是一种修养。过往不恋,未来不迎,当下不负,如此安好。
【微语】不奢望得到,就不会害怕失去。不依赖情感,就不会恐惧孤独。心若无旁骛,何处惹尘埃。
【微语】只要能用读书填满独处的时间,就能减轻内心的孤独感。 ——斋藤孝
【微语】你可能在一个人面前,一文不值。却在另一个人面前,是无价之宝。做你自己,爱你的人,自然爱你。谨记自己的价值所在,这就是,人活着的道理。 —— 杨绛
【微语】人,可以真实地活着,但不要太认真。水至清则无鱼,人至察则无徒。
【微语】当你身居高位时,看到的都是浮华春梦;当你身处卑微,才有机缘看到世态真相。人间百态,各有所难,每个人只看到自己眼中的世界,看不到全貌。 ——杨绛
【微语】人这一辈子要和舒服的人一起,包括朋友和亲人,觉得累了就躲远一点,取悦别人远不如修行自己,宁可高傲的孤独,也不违心的将就。 ——莫言
【微语】不要再去打扰一个不理你的人,赔了笑脸,丢了尊严。
【微语】聪明人不会把时间浪费在“与人交往”上,热衷于社交的人,往往不自信,没什么能拿得出手的本事,于是拿人脉来炫耀。如果没才能,认识再多大佬又有什么用!能把时间花在自己身上的人,才最让人敬畏! ——苏岑
【微语】生活有两大误区:一是生活给人看,二是看别人生活。只要自己觉得幸福就行
【微语】真正的内心强大,就是活在自己的世界里,而不是活在别人的眼中和嘴上。为人处事靠自己,背后评说由他人。人生在世,无非是笑笑别人,然后再让别人笑笑自己
【微语】遇见了形形色色的人之后,你才知道,原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你,不会有人无条件完全信任你,也不会有人一直对你好,你早该明白,天会黑、人会变,人生那么长,路那么远,你只能靠自己,别无他选 。
【微语】观念不同,经历不同,想法不同,眼光不同,不必理解,互相尊重。
【微语】在心情最糟糕的时候,仍会按时吃饭,早睡早起,自律如昔。这样的人才是能扛事的人。人事再乱,打不乱你心。人,不需要有那么多过人之处,能扛事就是才华横溢。 ——苏岑
【微语】在心情最糟糕的时候,仍会按时吃饭,早睡早起,自律如昔。这样的人才是能扛事的人。人事再乱,打不乱你心。人,不需要有那么多过人之处,能扛事就是才华横溢。 ——苏岑
【微语】看人之短,天下无一可交之人;看人之长,世界一切尽是吾师。这一路走来,是朋友、是敌人、还是老师都是由心态决定。不管任何时候,一定为人善良、做事真诚、多交朋友、少树敌人!
【微语】一杯水,你渴的时候贵如黄金,不渴的时候觉得寡然无味;一束阳光,你冷的时候觉得它温暖无比,热的时候觉得它燥热可恶;一个人,你爱的时候想白头偕老,不爱的时候却避之不及。世间万物没有对错,对错在于你的一念之间而已。 ——余华
【微语】人这辈子,遇见对你好的人容易,但遇见始终待你如初的人却很难。因为初心易得,始终难守。 ——张爱玲
【微语】遇到能力比你强的人,学他三分;遇到比你年长的人,敬他三分;遇到能力相当的人,让他三分;遇到一切不如你的人,帮他三分。这三分你都做到了,那你的人生,必然会增强三分。
【微语】再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达
【微语】不必羡慕任何一个人,别人有的,那是他努力得来的,你想要的,要自己努力争取。向上走,即使一小步也是新高度!告诉自己,只要够努力,我也可以拥有!不去仰望别人,自己亦是风景。
【微语】劳动,可以磨练意志;劳动,可以净化心灵;劳动,可以创造财富;劳动,可以开拓未来。
【微语】真正困住一个人的,从来不是年龄和身份,而是格局和心态;如果生活不宠你,更要自己善待自己。这一生,风雨兼程,就是为了遇见更好的自己。
【微语】一场雨,知道了伞的重要;一场病,知道了健康的重要。下雨,伞不好借;生病,钱不好借。雨太大,有伞也没用;病太重,有钱也没用。最好是:趁雨小的时候,找个安全的地方避雨;趁没病的时候,找到健康的方式去生活。
【微语】判断一个人的层次高低,不要去看他的穿着打扮,也不要看他做什么职位,而是看他有没有让你耳目一新的观点、周密的逻辑,其它的都可以包装,但高纬度的认知和一针见血的洞察力,是没有办法伪装的。
【微语】如何治愈自己?
最好的药物是:忙碌;最好的医生是:睡眠;最好的疗愈是:读书;最好的爱情是:自爱;最好的自爱是:自律。
【微语】真正的贫穷,不是没房、没车;不是穷困潦倒。它是脸上的肤浅无知,是眼中的空洞无物,是心灵的一片空白,是思维的高度贫困,是精神的极度匮乏,是茫然随波逐流的心。是无所爱,无所寄,无所望,无所期!
【微语】一个人靠不靠谱,就看三点:凡事有交代,件件有着落,事事有回音。
【微语】所谓真正见过世面,并不是去个高级餐厅吃个饭,也不是去世界各地旅行一圈,而是看到人性在你面前徐徐展开的时候,你的那份平静与坦然。
真正见过世面的人,可进可退,能屈能伸,不卑不亢,心怀希望、魅力四射。
【微语】总有一天,你会明白,真正能够治愈你的,从来都不是时间,而是你心里的那段释怀和格局。只要你内心不慌乱,连世界都很难影响你。你可以消沉,可以抱怨,甚至可以崩溃,但不能丧失自愈的能力,要学会及时止损。
【微语】二八定律是什么?为什么世界上80%是穷人,20%是富人?因为20%的人做了别人看不懂的事,坚持了80%的人不会坚持的正确选择!当每个人都看懂时,普通人就没机会了,看的见的叫视线,看不见的叫远见!【微语】只做简单的事情,不会有进步。很多成就,都是在痛苦、挫折、困难中收获的。
【微语】人的一生总要面对一道道选择题,题目的每个选项,很难说哪个对哪个错,然而,不同的选择,会让一个人在将来面对截然不同的结局。于是,有些人常为当初的选择或庆幸或懊悔。其实,即使换作另一种选择,也未必是预期中的结果。 ——孙健《公考》
【微语】茶不过两种姿态,浮、沉。饮茶人不过两种姿势,拿起、放下。人生如茶,沉时坦然,浮时淡然,拿得起也需要放得下。
【微语】那些出类拔萃的人,正是在生活的早期就清楚地辨明了自我的方向,并且始终如一瞄准这一目标的人。
【微语】所有的好事发生之前,一定会有糟糕的经历先来折磨你。没有山穷水尽,哪来柳暗花明,没有万念俱灰,哪来绝处逢生。
【微语】往往一个人的成功并不体现在他拥有多么高的天赋、掌握什么独特的新技术,而在于他比别人多了一份执着、多了一份坚持、多了一份专注
【微语】一个人在心情最糟糕的时候,仍会按时吃饭,早睡早起,自律如昔。人事再乱,心也不乱,这样的人才是能扛事的人。一个人不需要有太多的过人之处,能扛事就是了不起的才华。
【微语】开始让人舒服的,一定是语言,后来,一定是人品!生活不全是利益,更多的是互相成就,互相温暖。
【微语】命运有三个转折点,原生家庭、夫妻伴侣、觉醒的自己。如果没有优渥的家庭,如意的伴侣,就一定要唤醒那个强大的自己,重新洗牌。
【微语】每个人的时间和精力都是有限的,如果你想什么事都面面俱到,那将筋疲力尽,什么也做不好。所以,尽量缩小目标,专注于一处,那就是成功。
【微语】人与人相处最好的模式:尊重是标配,靠谱是高配,厚道是顶配。
【微语】努力是会上瘾的,尤其是尝到甜头以后,生活很艰辛,也会很美好,这都取决于你努力程度的大小多少。
【微语】零碎的时间用在哪里,效率就会在哪里,成就就会在哪里。
【微语】如果你知道自己要去哪儿,并且已经在路上,那么全世界都会为你让路微语】悲观的人,先被自己打败,然后才被生活打败;乐观的人,先战胜自己,然后才战胜生活。 ——汪国真
【微语】除掉睡眠,人的一辈子只有一万多天。人与人的不同在于:你是真的活了一万多天,还是仅仅生活了一天,却重复了一万多次。--费尔南多. 佩索阿
【微语】想要讨好所有的人,最后讨好不了任何人。好人说你好,坏人说你坏,你就是很好的人。 ——曾仕强
【微语】一个人能走多远,靠的不是眼睛,而是眼光;一个人事能做多大,靠的不是技巧,而是格局;一个人能够做多久,靠的不是忽悠,而是真诚。—稻盛和夫
【微语】精神的上慰藉,胜过物质上的给予;心灵的相通,超越距离的障碍。最深的感情,就是让一个人住进你的心里,空闲下来的时候就是你心灵的归宿,忙碌起来的时候是你前进时的动力。 ——莫言【
【微语】卓越的人从来不嘲讽普通人的梦想,也不吝啬给优秀者以掌声。你给出的掌声,一定会在未来某一时刻,以某种方式给你以生命的回声。
【微语】处事不必求功,无过便是功。为人不必感德,无怨便是德。
【微语】过度考虑别人的感受,是一种对自己的不认同。当每做一件事都在考虑"别人怎么看"时,你其实已经在放弃自己了。总是活在别人眼神里的人,也等于从来不曾存在过。 ——苏芩
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【微语】情商决定了一个人受欢迎的程度,人品决定了这个人最终能走多远。所有的高情商,最终拼的都是人品。 ——《洞见》
【微语】坚其志,苦其心,劳其力,事无大小,必有所成。 —— 曾国藩
【微语】世界很大,成功的定义有很多种,在找到你的战场之前,别轻易说自己是失败者。 ——蔡康永
【微语】每个人都争取一个完满的人生。然而,自古及今,海内海外,一个百分之百完满的人生是没有的。所以我说,不完满才是人生。 ——季羡林《季羡林谈人生》
【微语】兴趣既是学习的起点,也应该是学习的结果;兴趣不是与生俱来的,也不是一成不变的。干一行爱一行,才能成一行。 ——龚克
【微语】重复旧的做法,只会得到旧的结果。改变是所有进步的起点。---《心理学大师》
【微语】不为难别人是善良,但不为难别人的同时却让自己过得憋屈,这就成了窝囊;正确的与人为善,是不为难别人,也不委屈自己。与人为善,并不是只要顺从别人就行,而是首先要顺从自己的内心。
【微语】不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得;不把目标定得太高,自己就会欢乐常在;不去刻意追求完美,自己就会远离痛苦;终有一日,你会以你自己的方式,成为别人眼中的风景。
4)这个帖子,写的真好,您看了之后会哈哈大笑。
《 “光” 的感悟》。
年轻 ❗️为国❗️ 争光
老来 ❗️共度❗️ 时光
心态 ❗️务必❗️ 阳光
日子 ❗️一定❗️ 闪光
想想 ❗️来时❗️ 光光
去时 ❗️一片❗️ 火光
何不 ❗️旅游❗️ 观光
换得 ❗️满面❗️ 红光
眼下 ❗️不再❗️ 荣光
就让 ❗️往事❗️ 忘光
告别 ❗️昔日❗️ 风光
珍惜 ❗️当下❗️ 晨光
笑迎 ❗️明日❗️ 曙光
寸金 ❗️难买❗️ 时光
享受 ❗️余下❗️ 亮光
欢度 ❗️老年❗️ 银光
人生 ❗️犹如❗️ 星光
蜡烛 ❗️总要❗️ 烧光
追求 ❗️快乐❗️ 之光
绽放 ❗️晚年❗️ 余光
*当年,*
*以为* :2000 年 *很遥远 ;*
*如今* :2000 年 *已过去* 20 年了;
*曾经以为* :2020 年 *会很遥远,*
当下 *发现:*
* 已经到了2021年9月了!
*曾经以为* :“老去” *也是* 很遥远的事,
现在 *觉得:*
“年轻” *是很久* 以前的事了 … …
时光 *太不经用,*
*现在* 大半生 *已经过去了。*
*不要说*来日方长,
余生 *真的是* 难能可贵!
好好 *珍惜* 现在,
注意 *保重* 身体。
乐乐呵呵 *过好* 每一天。
献给家人、老友、同学、朋友!2021 年9月
3)【微语】思路清晰远比卖力苦干重要,心态正确远比现实表现重要,选对方向远比努力做事重要,做对的事情远比把事情做对重要。 —— 李嘉诚
【微语】真正有知识的人的成长过程,就像麦穗的成长过程:麦穗空的时候,麦子长得很快,麦穗骄傲地高高昂起,但是,麦穗成熟饱满时,它们开始谦虚,垂下麦芒。
【微语】年幼时,不懂得等待。年轻时,懂得了等待。渐渐明白凡是大事、好事,都需要耐心等待。终于年长了,才恍然大悟,尽量不要等待,尤其是不要长时间等待。 ——余秋雨
2)[鉴读明智]古人云:
人生在世,有三不能笑:不笑天灾,不笑人祸,不笑疾病。
立地为人,有三不能黑:育人之师,救人之医,护国之军。
千秋史册,有三不能饶:误国之臣,祸军之将,害民之贼。
经商创业,有三不能赚:国难之财,天灾之利,贫弱之食。
窗外青山楼外楼,功夫不负有心人。展开方田学不止,笑对夕阳度春秋。开动脑筋找快乐,留得健康伴岁月。
1)【微语】这十个字会让我们受益终生:“忍”能养福;“忠”能养禄;“乐”能养寿;“动”能养身;“学”能养识;“静”能养心;“勤”能养财;“爱”能养家;“诚”能养友;“善”能养德。
【2020疫情有感】
清华大学法学院党委书记李树勤建议大家一定要读一读2020疫情有感的这篇文章,看懂后等于上了一回清华。
写的真好直得珍藏!
请您一定看二次,反复咀嚼!著名的清华大学教授王洪亮的一段话好经典:
人静时,躺下来仔细想想,人活着真不容易,明知以后会死,还要努力的活着,人活一辈子到底是为什么?复杂的社会,看不透的人心,放不下的牵挂,经历不完的酸甜苦辣,走不完的坎坷,越不过的无奈,忘不了的昨天,忙不完的今天,想不到的明天,最后不知道会消失在哪一天,这就是人生。所以再忙再累别忘了心疼自己,一定要记得好好照顾自己!人生如天气,可预料,但往往出乎意料。不管是阳光灿烂,还是聚散无常,一份好心情,是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活,照顾好独一无二的身体,就是最好的珍惜。得之坦然,失之泰然,随性而往,随遇而安,一切随缘,是最豁达而明智的人生态度。多好的一段话:
我们都有缺点,所以彼此包容一点。我们都有优点,所以彼此欣赏一点。我们都有个性,所以彼此谦让一点。我们都有差异,所以彼此接纳一点。我们都有伤心,所以彼此安慰一点。我们都有快乐,所以彼此分享一点。因为我们有缘相识,请珍惜生命中的每一位家人、朋友!开心的过好每一天!
十年后,你保持了健康的体魄,还能到处旅游,打拳、跳舞。您的孩子会说,老爸老妈你们太明智了!
给孩子最好的礼物是自己的健康!重要的事情,再说一遍,请大家记住最后一句话:给孩子最好的礼物是保养好自己的身心健康。
其实人生就是做好两件事:第一,教育好孩子,不要危害社会;第二是照顾好自己,别拖累孩子。
再过若干年,我们都将离去,对这个世界来说,我们彻底变成了虚无。
我们奋斗一生,带不走一草一木。我们执着一生,带不走一分虚荣爱慕。
今生,无论贵贱贫富,总有一天都要走到这最后一步。到了天国,蓦然回首,我们的这一生,形同虚度。
所以,从现在起,我们要用心生活,天天开心快乐就好。三千繁华,弹指刹那,百年之后,不过一捧黄沙。请善待每个人,因为没有下辈子。
一辈子真的好短,有多少人说好要过一辈子,可走着走着就剩下了曾经。又有多少人说好要做一辈子的朋友,可转身就成为最熟悉的陌生人。有的明明说好明天见,可醒来就是天各一方。
所以,趁我们都还活着,爱人、战友、同学、朋友、同事、能相聚就不要错过,能爱时就认真的爱,能拥抱时就拥入怀,能牵手时就不放开。
能玩的时候玩,能吃的时候吃。请好好珍惜身边的人,不要做翻脸比翻书还快的人。
互相理解才是真正的感情,不要给你的人生留下太多的遗憾。再好的缘份也经不起敷衍,再深的感情也需要珍惜。
没有绝对的傻瓜,只有愿为你 装傻的人。原谅你的人,是不愿失去你。真诚才能永相守,珍惜才配长拥有。
有利时,不要不让人;有理时,不要不饶人;有能耐时,不要嘲笑人。太精明遭人厌;太挑剔遭人嫌;太骄傲遭人弃。
人在世间走,本是一场空,何必处处计较,步步不让。话多了伤人,恨多了伤神,与其伤人又伤神,不如不烦神。
一辈子就图个无愧于心,悠然自在。世间的理争不完,争赢了失人心;世上的利赚不尽,差不多就行。财聚人散,财散人聚。
心幸福,日子才轻松;人自在,一生才值得!想的太多,容易烦恼;在乎太多,容易困扰;追求太多,容易累倒。
好好珍惜身边的人,因为没有下辈子的相识 ! 好好感受生活的乐,因为转瞬就即逝 ! 好好体会生命的每一天,因为只有今生,没有来世。
献给家人,同学,同事、战友、好朋友,好弟兄,好姐妹,以及爱我的和我爱的人。
读过的,若能再读一次,没准让你再次深刻体会人生真谛。
2020.疫情有感。
【微语】朋友间的挚爱,唯有一种检验方式——当你最落魄的时候,对方依然不离不弃。 ——孙健《公考》
【微语】活得快乐的最重要因素是人生有事干、有人可去爱,以及生命中有所冀望。 ——约瑟夫·艾迪生
【微语】活得快乐的最重要因素是人生有事干、有人可去爱,以及生命中有所冀望。 ——约瑟夫·艾迪生
【微语】生活有一百种过法,别人的故事再好,始终容不下你。活成什么样子,自己决定。 ——张皓宸
【微语】失败的时候,你可以坐在地上,回头看害你跌倒的坑洞,检讨自己为什么失败;你也可以伤心、落泪,但是一边擦眼泪,一边站起身,准备再一次向前冲。 —— 刘墉
【微语】一个人活在人世间,不论是位高权重或是富甲一方,还是出身卑微或是贫困潦倒,总有一天他们都会走到生命尽头,当闭上眼睛的那一瞬间,大家都将回到同一水平线,生前所有的一切都将归零。 —孙健《同学会》
请鉴读古人言: 人生在世,有三不能笑:不笑天灾,不笑人祸,不笑疾病。
立地为人,有三不能黑:育人之师,救人之医,护国之军。
千秋史册,有三不能饶:误国之臣,祸军之将,害民之贼。
读圣贤书,有三不能避:为民请命,为国赴难,临危受命。
经商创业,有三不能赚:国难之财,天灾之利,贫弱之食。
以慈悲心待人,以谦卑心待己。
【微语】世上最难管就是嘴巴,有的人能管得了千军万马,可就是管不住自己的嘴。连自己的嘴巴都管不了,要是管别人的嘴巴,那就更难了。 ——孙健《天债》
【微语】检验一个人的标准,就是看他把时间放在了哪儿。别自欺欺人,当生命走到尽头,只有时间不会撒谎。 ——余华《活着》
· 收录一段非常有意义的话 :“凡是让你爽的东西,也一定能让你痛苦,如果一个人的低级欲望被无限满足,那么他离灭亡就不远了。既然凡是让你感到爽的东西,一定会让你痛苦。那么凡是让你感到痛苦的东西,一定也会让你功成名就”。 仅供参考思索,不过我个人觉得道理是杠杠滴,虽不能载入教科书,但还是有现实教育意义的,仁者见仁智者见智吧。
【微语】人生永远是这个道理:在意的越多,遇到的麻烦就会越多。什么都不在乎的人,反倒一点麻烦都没有。 —— 苏芩
【微语】仁言不如仁心之诚,利近不如利远之博,仁言或失于口惠,利近或失于姑息。 ——曾国藩
【微语】在这个美好又遗憾的世界里,你我皆是自远方而来的独行者,不断行走,不顾一切,哭着,笑着,留恋人间,只为不虚此行。 —— 贾平凹《自在独行》
【微语】每一个人都可能突然遭遇没有明天的一天。可是,世人往往为不可靠的明天复明天付出全部心力,却把一个个今天都当作手段牺牲掉了。 —— 周国平
【微语】人,本就是如此奇怪的动物,对他们已得到的东西,总不知道多加珍惜,等到失去了时,又往往要悔恨痛苦。 ——古龙《流星蝴蝶剑》
【微语】凡事最好做到三个字,想得开。想,就是能思考。得,就是有收获。开,就是会开心。做到这三个字,很多事就不是事了。 —— 刘同
【微语】处事贵熟思缓处,熟思则得其情,缓处则得其当。——曾国藩
【微语】承诺是件很容易的事,只要上下嘴唇轻轻一碰即可,做起来可就难了。失信是一件很可怕的事,久而久了,便会把自己丢失掉! ——孙健《天债》
【微语】生命本没有意义,你能给它什么意义,他就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义,不如试用此生做点有意义的事。 ——胡适《人生有何意义》
【微语】世上许多事情,只要甘心,吃了多少苦头都不会受到伤害,它们反而成就了一种可贵的印记和生命的痕迹,成长中不可少的经历与磨练。 ——三毛《你是我不及的梦》
【微语】凡事须逐日检点,一日姑待后来补救,则难矣。——曾国藩
【微语】水满则溢,月盈则亏。别把自己逼得太紧,总要留些时间与空间给自己。
平淡养心,真诚养义,善良养德,知足养寿。愿你我都快乐!健康!幸福!平安!早上好
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