作者丨杜言心 来源丨简易心理学（xinli01）
世界上有三件事是藏不住的：贫穷、咳嗽和喜欢。
喜欢一个人，语言会说谎，承诺会过期，但下意识的生理反应却是藏不住的。
举手投足、一举一动间，你一定可以感受得到对方的心意。
眼睛
爱你时，心底温柔是你，目光所至是你。不爱时，漫不经心是你，形同虚设是你。关于眼神与亲密关系，美国哈佛大学的心理学家 Zick Rubin 曾经做过一个实验。他邀请了几对情侣，分别进行恋爱心理量表测试，然后请他们在等候室内休息片刻。在此期间，Rubin 通过监控，开始记录几对被试情侣之间的状态，以及眼神交流的频次。最后，通过计算与统计，他发现，那些感情浓度高的情侣，眼神交流更加频繁。普通人在沟通聊天时，眼神交流的时长占总时长的 30%-60%，而爱人之间却可以达到 75% 以上，即使被打断，也很难将目光从彼此身上移开。因为相爱，所以他们总是不自觉地会望着彼此，深情又专注。林清玄说：“爱的开始是一个眼神，爱的最后是无尽的苍穹。”如果一个人真的喜欢你，他看你的眼神，有害羞，有喜悦，有真诚，有坚定。
和看其他人，是完全不一样的。
耳朵
在意一个人的时候，就连听到他的名字也会变得敏感起来。我有个朋友，曾经在订婚宴上询问另一半，是什么时候确定喜欢上自己的。对方认真想了想，然后回答说：“那会儿上课的时候，每次老师念你的名字，我都会有点心跳加速，你说过的话，我总是记得特别清楚，后来我就觉得，我应该是很喜欢你了。”是的，喜欢一个人时候，听觉会变得格外灵敏，哪怕对方漫不经心的一句话，也会记在心上。你说中午开会，又没有时间吃饭了，他会默默帮你订一份喜欢的午餐；你说在感情里最怕对方突然消失，于是他在不方便回复信息的时候，会记得提前和你报备。有人说，相爱会让人逐渐改掉两个习惯，一是健忘，二是粗心。那个曾经丢三落四的人，有一天突然小心翼翼起来，与你有关，他便分外上心。那个曾经不拘小节的人，有一天突然变得细心起来，在意起与你有关的小细节。
那么不用怀疑，他一定是在用心地喜欢你。
身体
见面时，忍不住亲吻拥抱，出门时，便想要十指相扣，风吹来，下意识为他整理好头发……知乎上有这样一个问题：“情侣之间是如何发现不爱对方的？”底下有人回答：“开始不太想见面，宁愿一个人宅，也不想两个人待。”是啊，连同处一室都会觉得尴尬，连见面都会觉得乏味无趣，大概就是真的不爱了吧。在社会心理学上，美国的心理学家斯腾伯格曾经提出，完美爱情是由三个基本成分构成的：激情、亲密和承诺。如果说，亲密是指两个人精神情感层面的契合，承诺，是指彼此对未来生活的共同期许；那么激情，值得就是爱情中生理层面的反应，是两个人相互迷恋的状态。在斯腾伯格的观点中，缺乏激情的爱情，是朋友式的恋爱，而同时缺乏激情与亲密的爱情，则是空洞的。感悟君认为，一个人，可以性格内向，可以不善言辞，可以词不达意，但当他和真正喜欢的人在一起时，身体也会不自觉地想要靠近，心里也会忍不住地想要对他好。
这些不受控的行为，是爱情最诚实的样子
心灵
结婚纪念日，丈夫象征性地送给妻子一份礼物，面无表情，心无波澜。他认为自己似乎已经不爱妻子了，曾经的爱情，只剩下习惯。第二天，在痛哭后，妻子提出要丈夫在离婚前的一个月，完成她提出的全部要求，就同意离婚。她要丈夫在出门前抱一抱她再离开，吃饭的时候，请他牵一牵她的手，睡前要说“我爱你”，早上起床，记得亲一亲她……慢慢的，丈夫也有了变化。一开始是不习惯，后来变成了习惯，一开始是被动的服从，后来变成了主动的亲密。在一月之期快到的时候，他突然发现，这段时间妻子要求他做的，每天牵手也罢，拥抱也好，都是他在求婚时曾经对妻子的承诺。只是随着时间的推移，这些都被两个人慢慢遗忘了。这大概是许多人感情生活的折射吧——曾经亲密无间，逐渐渐行渐远。可是真正的喜欢，从来不仅仅是乍见之欢，更应该是久处不厌，是在一日三餐的平淡生活里，依旧保持想要在一起的初心。老舍在《骆驼祥子》中写过的一句话：“人间的真话本就不多，一个女子的脸红胜过一大段话。”的确，喜欢一个人并不复杂，无需太多猜忌，一举一动之间，那些不经意流露出的心意，都是爱的证据。
*作者：杜言心，英国伦敦大学心理学硕士，国家二级心理咨询师；研究心理学多年。心姐想用专业和温暖，一直陪伴你哦！本文由简易心理学（xinli01）原创首发。
