脾胃为后天之本，做三个动作，每天10分钟，举手健脾胃，预防百病 / 开普饭

大家都知道,肾是先天之本,脾是后天之本.后天养生就是脾胃吸收营养供给肾,肾气充足,才能健康.胃是一道门,打开后尽管吃进来,然后交给脾进行运化,好东西走肾脏,浊物走膀胱经.这中间脾胃成了重中之重,脾胃不 ...

中医上面认为,脾是心之子,肺之母,在五行里面属土,五味里面属甘,脾主运化,是输送全身津液的重要器官.如果说肾脏是先天之本,那么脾就是后天之本.先天之本,就是与生俱来的,是从父母那里遗传过来的,后天之本 ...

[养好脾胃百病消--健脾粉方] 肾为先天之本,脾胃后天之本! 配方:明沙参200g,炒淮山200g,炒芡实200g,茯苓200g,炒苡仁300g,炒谷芽100g,炒莲米200g,炒扁豆200g 用法: ...

文 | 猫小姐Coco 婚姻想要持久,靠的是两颗心. 所以,感情里最怕的,就是心与心无法靠在一起. 古语有言:"冰冻三尺,非一日之寒." 再好的关系,如果不懂得经营,大都难长久. ...

人体365个穴位,核心无非这10穴,可调治百病,收好.以后用得到! 1.调养脾胃按足三里--"肚腹三里留",足三里是调养脾胃的大穴,也是人体的重要强壮穴,凡是肚腹部位的问题都可以用 ...

肾常常成为我们用来调侃的对象:一加班就肾痛:砸锅卖肾买手机:肾不够用...... 当然,这都是玩笑话,肾对于人体来说太太太重要了! 肾就像身体里的"净化器",它通过排尿,清除代谢废 ...

春节期间,难免会有一些酒局. 不论是小酌,还是豪饮,对肝来说都是负担. 而春季,又是养护肝脏的"黄金期",因此,喝酒者,要重点养肝. 人体内酒精量过多,会损坏肝细胞,使肝功能下降, ...

脾胃为后天之本，做三个动作，每天10分钟，举手健脾胃，预防百病