青团,难以忘怀的春之味

山的味道,风的味道,阳光的味道;这也是时间的味道,人情的味道。

这些味道,已经在漫长的时光中,和故土乡情、勤俭坚忍等情感和信念混合在一起,才下舌尖,又上心间,让我们几乎分不清哪一个是滋味,哪一种是情怀。

——《舌尖上的中国2》

吃对于中国人来说绝对不是生理需求,而是情感寄托。

中国人总是擅长将情感融入食物当中,让食客感受从舌尖到心间的美味关系,让人尝到幸福的味道。

因时而食,则是中国人擅长的另一件事。

清明过后,夏天就悄悄来了,再不把握最后的春光,春天就过去了。

清明的青团便是上好的时令佳品,在夏天来临之前,最后品读艾草的味道,那才不辜负了这大好春光。

清明是祭拜祖先的时节,在江浙沪一带是非常隆重的,而其中一道必不可少的点心便是青团。

对于江南一带的人来说,青团的味道更像是一种思念,一种传统的滋味与记忆,一种对逝去亲人与时光的缅怀。

相传两千多年前,晋文公重耳不小心一把火烧了绵山,而将介子推和其母亲烧死,因此为了纪念有功不居、不图富贵的介子推,重耳下令举国在他的忌日禁止用火,民间开不了灶,只好吃冷食,由此诞生了青团。

关于青团的由来还有许多,我们无从探讨,但它的美味确是真真切切的从千年就流传下来。

“捣青草为汁,和粉作粉团,色如碧玉。”清代美食大家袁枚在他的《随园食单》中就这么描述青团,碧绿的颜色,圆鼓鼓的身子,软糯芳香的口感,想想就觉得美味。

虽说名字叫“青团”,听起来似乎是个团状的,但青团的造型及吃法其实有很多,今天笋笋给小吃货们带来三种青团的吃法,因为形状不一,就叫它“艾草饼”吧,相信总有一款能打动你。

食材

艾草、面粉、糯米粉、小苏打、白糖、清水

步骤

艾草取顶部嫩叶的部分,用清水冲洗干净。

艾草要采用清明前的艾,这个时候是最嫩的,颜色也最翠绿。

锅里放水烧开,放入艾草,加一勺小苏打,煮2分钟。

煮至锅中水变黄即可。

捞起艾草,用清水冲洗干净煮出的黄色液体。

将清洗干净的艾草沥干水分,放入料理机打碎,或用刀剁碎。

不喜欢艾草颗粒感的可以取艾草的青汁去除叶渣。

这次的艾草水分去的比较多,因此打出的艾草碎比较干,在打碎过程可以添加适量的水打成稀水状,根据喜好即可。

如果艾草很多吃不完,可以处理好放进冰箱冰冻,需要吃的时候解冻制成其他食品即可。

取一个大盆,倒入糯米粉和面粉,比例1:2。

如果喜欢软糯的口感,可以只用糯米粉,在面团中加点面粉或粘米粉可以起到中和作用,帮助成型,但是要控制好量,加的过多会影响成品软糯的口感。

盆里再放入打碎的艾草。

加适量的白糖。

先将盆中所有东西混合均匀。

根据盆中的粉料加适量的温水。

用温水和面更有弹性,面更舒驰。

用筷子拌成絮状物。

再用手将艾草均匀揉透进面中,形成一个面团。

分成一个个大小相同的面剂子,搓成小圆球。

将搓圆的面团直接放入蒸锅中蒸30分钟或锅中水开后蒸15-20分钟。

当用筷子插入小团取出时,筷子上是光滑的青团就蒸熟了。

碧绿的青团蒸好了,表面再刷上一层食用油防止表皮干裂。

可以蘸上自己喜欢的果酱,也可以直接吃哦。

大小合适,一口一个刚刚好,方便出行携带哦。

平底锅中刷上油,小火。

将面剂子搓圆,按扁,尽量整成一个圆形的薄饼。

将小饼放入锅中。

保持小火煎。

煎至两面微黄熟透即可。

香酥可口的煎青团做好啦。

因为糯米粉和面粉的结合,有了外酥里糯的口感。

趁热吃才好吃哦。

盆中加凉水,艾叶,面粉,白糖,拌成艾叶粉浆。

不要太稀,应该拌成浓稠的面糊状态。

平底锅刷油,倒入面糊,小火慢煎。

煎至成型四周微微变色,中间鼓起后翻面。

用铲子压一压,让其变得更大更薄。

煎至两面微黄熟透即可。

香喷喷的艾叶烙饼做好啦。

偷偷告诉你:面糊中加一个鸡蛋味道更好哦。

切开一起分享。

烙饼版的青团,你会喜欢吗?

泡一杯清爽的菊花茶,品一份芳香软糯的青团,这样的生活其实也不错。

小贴士

1、做青团要采用清明前的艾草或鼠鞠草,这个时候是最嫩的,颜色也非常翠绿。

2、用鼠鞠草做的为淡绿色,隐隐有股子清香气,用艾草做的为深绿色,有股浓郁的艾香味。受不了那个味可以换成其他绿叶蔬菜汁哦。
3、艾草焯水可以去除一部分的苦涩,焯水的时候加点小苏打,可以让艾草的颜色更绿。
4、艾草的量不要加太多,加太多了会有苦味。
5、将处理好的艾草放入料理机打碎,或用刀剁碎。不喜欢艾草颗粒感的可以取艾草的青汁部分去除叶渣即可。
6、面团要揉至表面光滑、软硬适中、色泽均匀方可。
7、如果不喜欢太软糯的,可以在面团中加入面粉中和一下,帮助成型,但是要控制好量,加的过多会影响成品软糯的口感。糯米粉和面粉比例1:2,这样的口感比较适中,软硬刚好。
8、做好的青团可以入蒸笼蒸,蒸时要用旺火沸水速蒸,蒸至表面鼓起变色为宜。

9. 搓好青团后再涂上一层油,放在蒸锅上蒸可以避免沾粘,也可以避免青团表皮变硬。

10、若是蒸之前忘记刷油可以在蒸锅出炉后在青团表面刷上一层色拉油,同样可以防止变硬,也可以防止青团粘在一起。

11、蒸好的青团给每个刷上油包上保鲜膜,放在冰箱可保存一周左右,需要吃的时候热一下就好。

12、艾叶面糊饼中可以加入一个鸡蛋,味道会更好。
13、摘多的艾草可以煮好沥干水分,放冰箱冰冻冷藏,要吃的时候解冻做成各种食品即可。
14、糯米不容易消化,若用全糯米做出青团,肠胃功能不健全、胆囊炎、胰腺炎、糖尿病人、胆结石的患者、老年人、小孩应当适量食用。

图文:呵呵笋

音乐:魏如萱 - 一起去旅行

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