『养生茶』（十四）水果调味茶: 西瓜荷斛茶

原料：鲜西瓜肉100、荷叶3、石斛3、绿茶3、冰糖15。        用法：用水煎煮西瓜肉、荷叶、石斛至水沸后，泡茶饮用。        功用：清热解暑，除烦止渴，利水便。暑天炎热之季宜饮；热病伤津者可多饮。