自由是你跟自己的内在一起 并无所畏惧

文:凡默(原创)

二级心理咨询师|一级婚姻咨询师

塔罗师|占星探索者|能量疗愈师

 1

我的生命有很多人羡慕,这些人更多的是了解我的、跟我一起同修很多年的学员。

她们会觉得我的生命是肆无忌惮的,自由自在的,是一个勇敢活出自我的人,也是一个依心而行的人。

其实这些形容生活状态的成语全部是射手的能量,也是很多在物质世界被种种外在牢牢捆住人的向往。

诗与远方谁不想要,小资生活谁不喜欢呢,但是如何生存,其实很多人问到这里的时候,内在就升起了恐惧与焦虑,就像是一只落在鸡窝的鸟,刚鼓足勇气站在墙头飞飞试,突然想起肚子饿了还要吃饭,飞起来吃什么,还是回去老老实实吃了鸡食再说吧。

什么是自由,就是你突破了舒适区的惯性与钢铁般的主流约束,尝试着做一只鸡窝里出走的鸟,做自己喜欢的事,只要不是杀人放火,尽管离经叛道,只要自己内心欢喜。

2

冯唐有句名言,不着急,不害怕,不要脸。

不着急需要有安住的能力,而不是像个流水线上的机器,每天打卡急速的跟上主流的脚步,每天被电子产品娱乐忙不完的工作塞满,连自己的感受是什么都不知道。

不害怕,是有足够的勇气探索生命所不知道的领域与离经叛道,一个离经叛道的人才能支持自己逆流脱离业力之大流,生命的个体化才有可能活出来。

不要脸,不被绑架,不胡子一把头发花白了还在汲汲营营的照着父母三岁给设置的路线走,时不时的要表现给他们(内在的父母)看,我做的好不好行不行,不因为社会框架的条条杠杠而随大流,时刻觉察自己是否被社会制度与人情绑架。

3

在我的星盘里,太阳与火星全在一宫,如果这两个行星合相了,还是摩羯,那么就等于内在有一股强而有力的能量在呐喊,我一定要做自己,一定,必须,绝对。

同样推测,为何做自己的呼唤如此强烈,那么很有可能过去世“不做自己”反弹到今生,让这股“做自己”的力量如此强大,以致于早早走上探索自我的路。

所以常常跟学员分享,不必羡慕,其实我们都是一样的,什么时候人头破血流,苦吃够了,厌倦一种不喜欢的状态到达极致了,人的命运就会反转,因为我们开始就开始逃离舒适区,准备主动改命。

因为我们每个人都会呆在舒适区里不想动,恐惧改变,连一个人受虐,无论是在婚姻还是原生家庭,都会因为熟悉的受虐感受是安全的(虐我们的都是亲人,我们以与他们有连接而感到安全),而无法彻底的切断依赖走出来,这也是为何这个社会有太多让人咬牙切齿的故事,有时候我们不是恨的施虐者,而是恨的受虐者。

4

最开始支持自己活自己的时候,其实也是胆战心惊,最明显的例子就是,放下主流认为对的事情,然后去做自己喜欢的事,那个时候最喜欢的事就是无所事事,睡到九点起,喝茶听曲,想写东西就写,不想写就看书,常年以来高压要求自己在职场像个战士一样紧绷的弦,突然就松掉了,正因为如此,反而在极短的时间,因为内在欢喜,真的就开始带动新的事业的发展。

如果有人翻到我16年最初建立公号的时间,会看到我写的全是风花雪月,当时只是因为想写东西,毫无目的的时候,突然就因为进入了顺流,而活出了真正的天赋才华。

自由是一种力量,基础就是你的自我价值的建构,如果通过疗愈你突然有一天发现活着就有价值,你无须是对的好的,有成绩无须给任何人看,失败了也无须恐惧他人如何看,那都是自己生命的历程,你知道无论什么时候都不是终点,只是过程。

一个自我价值饱满的人最大的自由就是,你是你生命的主人了,没有人能左右你的情绪,你的决定,你的好坏。

母亲从来不知道我一年三百六十五天在做什么,去哪里旅行了,有没有会朋友,是否搬家了,给孩子选择的什么学校,烫发花了多少钱,我与她的互动只限于亲密的相互关心,以及尽孝道,那是因为我切断了依赖她的赞美与认可获得“我是好的”价值感,从切断后,她也不会再干涉我的事情,我才像个真正的成年人一样自由的做自己喜欢的事。

一个人如果与母亲建立了真正的良性界限后,基本在这个世界上就会不受他人的影响,因为那个影响我们的他人全部是我们投射出来的母亲a母亲b母亲c。

自由就是你跟自己的内在一起并无所畏惧的活自己。
作者介绍

国家二级心理咨询师

国家一级婚姻咨询师

美国AIHI催眠师

能量疗愈师

占星师、塔罗师

一个热爱文字的疗愈师

用文字记录生命 分享成长

擅长领域

两性情感关系:婚姻问题,家庭关系问题,亲密关系恐惧,阴性力量与阳性力量的探索。帮助看清与他人前世今生的业力纠缠,理解灵魂关系,化解重复性模式,走出亲密关系困境。

个人意义与方向:帮助你了解此生的灵魂蓝图与计划、天赋才能、目标与功课、可能的选择与方向,连结更高自我的能量,倾听灵魂的声音,更加清明、放松与智慧。

身心疗愈:童年创伤疗愈、心理坑洞觉察与疗愈情绪觉察与转化前世印记。

前世回溯:通过前世回溯来解决今世无法解决的“障碍”,关系中无法解决的纠缠,亲子关系中莫名的负向能量,无法言说的“霉运”与“坏运气”,都可以通过前世回溯来探索根源能量以及业力福报的来处,并且通过自我成长,看到接纳转化,

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