夏季减肥不当，小心抑郁症。这些问题不能忽视 / 开普饭

有温度有深度有广度最实用的保养公号就等你来关注 1 关注低碳水饮食很多年了,开始主要的目标就是通过低碳水饮食而瘦身,后来追溯过往,其实我从十八岁以后,基本上就不太吃主食. 对现在特别流行的低碳 ...

出品 | 武汉市中心医院指导专家 | 武汉市中心医院肝胆胰外科(南京路)副主任医师朱新锋编辑 | 胡鑫只有经历过夜晚的狂欢,才能体会清晨一刻值千金,多睡一秒就是赚到.抽个空,过个早?那是必不可 ...

夏季减肥,做好"两个不要,一个坚持",或能助你轻松瘦出好身材,附一个减肥好助手给你夏季来了,各种美丽的衣服在大街上到处可见.看看自己臃肿的身材,这些衣服你穿的上吗?于是减肥瘦身在 ...

带鱼是很多人都特别喜欢吃的一种鱼类,不仅营养价值高,而且做法也是非常多样的.有些人常常一次性购买比较多的带鱼,如果吃不完,再加储存不当就非常容易变质,因此很多人都会腌制晒干,那带鱼如何腌制晒干?经常吃 ...

夏季减肥用升清降浊汤这是个既能刮油腻,又能除痰湿的效方. <素问·痿论>说:"脾主身之肌肉". <素问集注·五脏生成篇>注解谓:"脾主运化水 ...

豆豆老师:减肥吃什么呀?能否指点下. 每天美女们减肥不知道吃什么,感觉一张口,吃到的都是增肥的食物,怎么办呀? 夏天来了,不能每天穿着T恤和牛仔裤遮挡身上的肥肥,那也太热了.会长痱子的.夏天女神就要穿 ...

风水不好,带有煞气,最好的方法便是利用摆件缓和.化解.不过正如刀刃,风水摆件使用不当,原本趋吉避凶的善意,却会引来反效果. 山水画错误:水往外流水代表财富:客厅摆设山水画时,就必须注意画中水流的方 ...

调查数据显示, 我国超重和肥胖人群将近3亿人, 肥胖总人数高居世界第一. 一胖毁所有, 首当其冲的就是健康问题. 广州市中医医院(广州市针灸医院)内分泌科主任中医师-王文英: 肥胖和超重,会引发诸如糖 ...

推荐操作: 尽量不开空调,开窗透气. 觉得热可以吹吹风扇.别大风对着吹一晚,有吹到面神经瘫痪嘴歪眼斜的. 试试做深呼吸.正念,心静自然凉. 实在扛不住了,再开空调. 安全提示: 夏季增加饮水量. 控盐 ...

夏季减肥不当，小心抑郁症。这些问题不能忽视