技术｜如何提高反手切削球的稳定性

反手切削球的主要应用

1.当你在底线受压迫时。切削球回球线路可以高些，在空中停留时间更长，可以通过反手切削球为自己赢得更多的回位和击球时间。

2. 底线相持时。切球相对抽球消耗的身体能量更少，在多拍相持身体感到疲惫时，可作为过渡击球。另外线路低平，前冲力度大，角度刁钻或是接近底线的切球具有一定威胁能迫使对手出现失误。

3.在对方打出线路低平的中前场球时，反手切削球可以为你赢得更多上网时间，当你切出的球线路够低平时，对手需要加很多的上旋才能避免下网，而你已在网前准备致命一截。

如何提高反手切削球的稳定性，提高稳定性的另一层意思就是如何避免击球下网和出界。

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准备动作

1. 充分地转体、转肩，使身体朝向侧面挡风

2. 网球拍高于肩膀

3. 手臂弯曲、手腕后靠，球拍与持拍手形成稳固的“U”形

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击球

1. 挥拍轨迹由上向下向前切（面对高球，举拍高度仍要高于来球再下切）

2. 注意击球点时的拍面角度。拍面太开容易出界，且打出的球高、飘。太关闭容易下网。一般控制在10-25°

3. 非持拍手同步向后伸展，保持身体平衡，提高击球稳定性

4. 保持侧对球场击球

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随挥

1. 充分往前送拍，将球打深。

2. 避免身体过早回转（应在充分随挥后转向球场）