[著名中药材功效]黄精补脑，抗抑抑焦虑宜久服【转载】

[著名中药材功效]黄精补脑，抗抑抑焦虑宜久服

发表者：黄世敬 2462人已读

黄精为百合科草本植物根茎，性平、味甘，入肺、脾、肾经。具有养血补心、滋阴养肝、健脾补中、润肺生津、补肾纳气，补五脏之虚损，充气血阴阳之不足。主治虚损寒热，肺痨咯血，病后体虚食少，筋骨软弱，风湿疼痛，风癞癣疾。近年来用于抑郁症、失眠、心悸、健忘等神经精神疾病的治疗，具有较好效果。黄精为药食两用，用量为10-20克，久服效果更佳。脾虚痰湿，阴寒内盛体质者慎用。

1．润肺生津，降气解郁：肺主气，司宣发和肃降以调节全身气机，反之则气郁发病。肺为娇脏，位居上焦，喜润恶燥，最易受邪。凡对阴虚肺燥所致的咳嗽痰少或干咳无痰等症,用黄精殊有佳效。若肺气不足或气阴亏虚之忧郁失眠，与党参、白术、五味子等相伍；若肺燥津亏，咳嗽咯血，与白及、黄芪、丹参、百部等配伍；如郁热伤肺，余热未尽，与沙参麦冬汤配伍。另外，黄精为还具有益气固表止汗,镇静止咳作用，遇有因频咳影响夜间睡眠的患者，随症加入黄精，具有显著的效果。

2．养血补心，宁神解郁：心主血脉、藏神，主司精神情志活动。心气赖水谷精微充养，津盈血充，血脉流畅，神清志宁。反之，气血亏虚，或痰瘀阻滞，心主血脉的功能异常，则心神失养，必然出现神志的改变，如心悸怔忡、神思恍惚、失眠多梦等。黄精具有养血补心，宁神解郁之功，凡遇心血不足所致的情绪抑郁、神志不宁、津液枯竭、怔忡健忘等证，常配地黄、当归、炒酸枣仁、远志、丹参等治之；若心气不足，心神不宁，情绪抑郁、失眠多梦，或癔病等，常配百合、地黄、莲子心、酸枣仁等。黄精补气养阴，性润而柔，善补五脏虚损，益气无助火之弊，可提高人体免疫功能，增加冠状动脉血流量，对阴血不足所致惊悸怔忡有较好的治疗作用，用黄精可明显减轻心悸、失眠、低热、多汗等症状。黄精为主药，配郁金、茯神、丹参、枣仁等治疗失眠，有较好疗效。

3．滋阴养肝，柔肝解郁：肝藏血，主疏泄。其气升发，喜条达而恶抑郁，体阴而用阳，集阴阳气血于一身，其病理变化复杂多端，每易形成肝气郁滞。肝为风木之脏，肝郁易侮脾土，形成肝郁脾虚，故抑郁症的治疗中疏肝不忘健脾。黄精具有健脾益气之功，凉润以护肝，以防疏泄太过。凡由肝阴不足所致的胁肋疼痛，头晕目眩，舌红少苔等症，均可配伍用之；若肝血不足，目暗模糊、视物不清等症常用黄精配当归、熟地黄、蔓荆子、决明子、白芍、酸枣仁、木瓜等治之；若肝郁血虚，口干口苦，久不愈者常与沙参、麦冬、生地黄、枸杞子、川楝子、白芍、郁金等同用，亦可属患者用黄精、薏苡仁、枸杞子、大米、红枣等煮粥食之，有利于康复。

4．健脾补中，升阳解郁：脾主中焦，为气机升降之枢。饮食物通过胃之受纳腐熟，脾的运化转输，浊者以降，化为糟粕；清者以升，化为水谷精微，上输至心、肺、头目，布散全身，则元气才能充沛，人体始有生生之机，思维活动才能活跃。若脾虚不运，蒙蔽气机，中焦脾胃之气升降失常，郁而发病。因此，健脾和胃以复其升降之功是治疗抑郁症的重要治法。黄精既补脾气升清阳，又补脾阴以缓肝急。常用于脾胃虚弱，抑郁不欲食，面黄肌瘦，神疲乏力，舌干苔少，脉象虚弱等症；若脾阴不足所致的食欲不振，食后胀满，水谷不消等症，常以黄精配太子参、石斛、麦冬、山药、陈皮、炒麦芽等；若郁久体弱，中气下陷伴胃下垂、内脏下垂患者，与黄芪、党参、红枣同用，健脾补中，升阳解郁，有相得益彰之效；若脾虚胃弱，抑郁伴慢性萎缩性胃炎、浅表性胃炎，胃院嘈杂者，黄精与沙参、麦冬、薏苡仁配伍,治疗尤佳。

5．补肾益精，纳气治郁：肾藏志，志是对神志活动的高度概括，是精神活动的集中体现。因此，肾与精神意识活动亦密切相关，具有调节、控制各种心理活动和行为活动的作用。在所有七情反应中，意志是决断力，是其枢纽和关键。黄精具有补肾益精、滋阴润燥的作用。用黄精补肾，文献记载颇多。若高血压、动脉硬化症、糖尿病等合并抑郁，肾阴虚，水不涵木者，黄精与六味地黄汤、枸杞子合用，有相得益彰之效；若老年肾不纳气或虚阳浮越的胸闷喘咳之证，与金匾肾气丸或沉香等同用。肾虚耳鸣耳聋与抑郁密切相关，用黄精注射配用维生素A和维生索B1治疗有较好疗效。脑卒中后抑郁用精配伍治疗亦有较好效果。

现代药理学研究表明，黄精主要含有黄精多糖、黄精低聚糖、甾体皂苷、蒽醌类化合物、生物碱、强心苷、木质素、维生素、微量元素和多种氨基酸等化合物，具有明确的抗抑郁作用。其机理涉及调节脑内单胺类神经递质水平及其受体表达；调节突触可塑性，促进神经再生；调节机体中的微量元素水平等。