如何制作祛湿糕

• 夏天好多人贪凉，身体不免湿气重，那么就需要祛湿，需要经常吃些祛湿的产品。

食材

• 薏米、红豆、茯苓 、山药、芡实 、黑芝麻 、黑豆各100克，蜂蜜适量

方法/步骤

1. 把薏米、红豆、茯苓、山药、芡实、黑豆全部放锅里炒熟。

   黑芝麻直接买炒熟的黑芝麻即可。

2. 然后把炒好的材料磨成粉，黑芝麻需要剩余一部分。

   把粉和蜂蜜混合拌匀，揉成团，擀成薄厚合适的片。

3. 然后切成均匀的条状，再切称小块。

   撒上熟糯米粉，放在密封容器里！夏天冷藏保存。

4.