豆腐皮不要直接下锅炒,这样处理一下,口感更滑嫩,没有豆腥味

说到豆腐皮大家都很熟悉了,是一种很常见的豆制品。不但好吃,而且营养丰富,蛋白质、氨基酸、钙含量很高。而且豆腐皮的价格一年四季都很便宜,家里有老人和小孩的可以多吃,对身体健康是很有好处的。豆腐皮的做法有很多,今天我们来说说炒豆腐皮。

炒豆腐皮的做法非常的简单,但是要想做出口感滑嫩的豆腐皮也是需要掌握技巧的。很多人炒豆腐皮的时候都是直接下锅炒的,这样的做法是完全错误的。豆腐皮下锅之前,这一步一定不能少,去除豆腥味,口感更滑嫩。

那今天小编就分享大家一个炒豆腐皮的做法,还有一些让豆腐皮更好吃的小技巧,喜欢的朋友们赶紧一起来看一下吧。豆腐皮不要直接下锅炒,这样处理一下,口感更滑嫩,没有豆腥味。

【炒豆腐皮】

食材:豆腐皮、猪肉、青红辣椒、大蒜、食盐、料酒、酱油、水淀粉、味精。做法步骤:

第一步:豆腐皮切成粗细合适的条,然后放到一个碗里,倒入适量的开水,浸泡10分钟,然后沥干水分备用。这样不但能去除豆腥味,而且烹饪以后会更加的滑嫩,开水下锅焯一下水也是同样的效果哦。

第二步:猪肉切条,放到一个碗里,加上适量的食盐、料酒、酱油和淀粉抓匀,腌制10分钟;青红辣椒切丝,蒜切片备用。

第三步:锅烧热,倒入适量的油,油温烧至七成热,晃动一下锅子,让热油沾满锅的内壁,然后关火,将油放凉,这个过程叫做炙锅,这样再下锅炒或者煎任何食材都不会粘锅,一个小技巧,油温晾凉至四成热下入肉丝,迅速将肉丝滑散,炒至肉丝发白。

第四步:然后我们倒入泡好的豆腐皮翻炒均匀,倒入适量的生抽、食盐翻炒均匀,放入青红辣椒炒至断生就可以出锅了。

小贴士:

炒豆腐皮千万不要直接下锅,先用开水把豆腐皮浸泡一下,或者开水下锅焯一下水,这样不仅能去除豆腐皮的豆腥味,而且炒出来的豆腐皮口感更加的滑嫩好吃,大家可以试一下哦。

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