攻防转换总突不进去？麦科勒姆这招可以帮你！

很多球员都有这样的困惑：打全场总是突不进去怎么办？

今天实用君就和大家分享一招，麦科勒姆的突破技巧。

麦科勒姆这招垫步突破，难点在于脚步、节奏以及眼神的假动作。

一、脚步

攻防转换的时候，交叉步的运用，很容易迷惑防守人。以左手运球突破为例，左脚有一个小垫步，用来误导防守人。

二、节奏

节奏，也就是速度的变化，会让防守人很难受，尤其是在攻防转换的时候。运球手有一个顿拜的假动作，非持球手做好护球，注意不要翻腕。

三、眼神假动作

假动作能不能成功，眼神占了一半的作用。眼神看向突破的另一侧，做好与运球肢体动作的配合，才能成功的骗过对手。

骗过对手以后，要投篮还是上篮，得根据场上的形势确定。要是选择投篮，可以运一步稍微调整下，这样命中率会高一些。

实用君特意做了教学视频翻译，供你学习！

如果觉得教程有用，不妨分享给你的球友们，共同进步。

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