来，做个小练习：抬抬头、看看云

这是月方客厅的第393篇原创文章！

文丨月方

是一个晴好的秋日上午。

忙完琐事，走出门，抬头一看，嚯！好一片蓝天！

水晶蓝，延展到比远方更远，白云在上面自由自在地蹲着，巨大，却又蹲得很萌。

蓝天下依旧车水马龙，但因为有了纯净背景，一切人和事都有了光彩。

神说：“要有光！”果然要有光。

这样的秋光中行走，人也变得深邃、丰富、旷达、静远，继而自在。

我去给某娃送吃的……我很希望他们没有扔掉抬头看天的能力。

埋首于日常琐碎，不胜其烦，看看天，就释然了，厌烦了作业的，也是如此。

我们必须练习抬抬头、看看天的能力。

如果你无意陷入锱铢必较里，看看天，就放开了；如果你非常靠近蝇营狗苟，看看天，就超脱了……否则，人拘囿在针尖尖样的心地里，越拘越小、越小越拘。

及早抬起头，会发现：哦，原来还有宽广的天地。

我认识一位朋友，她在网络上晒自己普通的日常，她跑步健身、做糕点、去给孤儿院的孩子上课……她吃全素。她吃全素的原因是：“已经有72000人造火在热带雨林点燃，点燃的理由是清理出更多的空间来支持畜牧业，所以，我从一顿饭开始，以自己的方式为这个地球出一份力。”她并不凌驾于任何人之上，也不觉得自己比其他人更高尚，她只是以自己的心来为地球尽一份力。

能认识她，我很幸运。她是我心目中的悠远，是纯净美好的天边。

在《第56号教室的奇迹》里，雷夫作为一个普通的小学老师，带领他那帮糟糕的来自底层家庭的孩子，走向太阳。他用自己的心，为孩子们挣来一片天地。如果一个孩子问500遍问题，他会温柔地回答501遍。他琢磨出属于他这间教室的六阶段，他的孩子在走出这间教室，依然能保持自己的优秀。而他是怎么虏获孩子们的心的？很简单，全心全意。

这样的老师，就是悠远旷达的蓝天。

《精神焦虑症的自救（演讲访谈录）》，是一本介绍焦虑症自救的科学类书，但是，我在作者的字里行间，即使隔着时空、隔着国度、隔着一个翻译，我也读到了威克斯医生对病人的理解、同情、珍爱、鼓励，感受到了她说话时我如沐春风的和畅，还读到了她与其他医生的精诚合作，读到了她和同行们对病人的担当……真的，读着读着，就与焦虑症无关，被威克斯医生美好的人格深深折服。

这样的人和事，都是我心目中的天和云。

END