修行的本质：增加能量 减少耗散

生存不仅需要能量，人本身就是一个质能系统，其存在意义在于输出的正能量，而存在价值在于转化的高效率。

什么是命运？什么是祸福？ 从能量维度看——总能量是命，如何用是运，用得好是福，滥用则生祸！

一个人的总能量由天注定，而如何运用则在于自己，用好用坏则全靠修行。生存最重要的莫过能量，而人的能量常常总被情绪所耗散。

修行的核心是能量问题，各家修行的法门无非是：增加能量+减少消耗。贪嗔痴，最耗散能量；戒定慧，可减少消耗。

老子主张清静无为、无我无争也是为了节省能量。人只有在虚静时才可接受更多的宇宙能量，而贪欲和烦恼最是消耗能量。

无事生非、小题大做、自私自利、本末倒置、瞎折腾、简单问题复杂化…一切不平衡言行，本质上都是在浪费能量和生命。

金木水火土，质能时空数，东西南北中，皆为我所用。

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