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防治头痛的食用菌又有哪些呢？
一：银耳
有滋阴润肺，益胃生津，强心补脑的作用。可用于头痛目眩，面赤耳鸣，神经衰弱等症。早晨空腹吃一碗银耳汤，也可以提高记忆力，消除大脑的疲劳。
二：灵芝
有养心安神，健脾养胃，益气补血等作用。可用于贫血、神经衰弱、失眠、心脑血管等疾病。
《神农本草经》：“益心气，补中，增智慧，不忘”。灵芝能提高机体的免疫功能，调节机体的神经系统。还对健忘失眠，头痛心悸都有很好的调理作用。
三：黑木耳
有补气强智，健胃润燥，养血止血等作用。可用于失眠健忘，贫血眩晕等症状。黑木耳富含脑磷脂、卵磷脂，鞘磷脂等微量元素。对大脑有非常好的保健作用。
四：茯苓
有利水渗湿，宁心安神，补脑强身等作用。可用于心悸健忘，失眠水肿等症状。《日华子本草》：茯苓，开心益智，止健忘。
朋友们，还有哪些防治头痛的食用菌类呢？