鲜上加鲜,自制天然无添加味精!

味精是厨房的标配,炒菜煲汤要提鲜都少不了它,不过...味精鲜是鲜,吃多了却会让人口干舌燥,不放又总觉得味道不太够,怎么办?别担心!大厨这就教你自己做味精!

自制味精需要的食材非常简单:菌菇、白芝麻、盐和冰糖。▽

菌菇里,除了香菇是基本款,如果家里有猴头菇、茶树菇、珍珠菇等干制菌类,也可以适当加一些,这样做出来的味精香味会更加浓郁一点。▽

菌盖下面一般都会藏有一些沙土,所以首先就要将菌菇泡发,洗干净。▽

拿一个密封盒,把菌菇放进去,然后加点白糖,倒入40℃左右的温水。

盖上盖子,摇晃3分钟,菌菇就泡发好了。▽

将菌菇用清水冲洗干净,在盛满水的碗里,顺时针方向搅拌一下,洗出沙子等杂物。▽

然后剪成小块,摊开放在碟子里。▽

放入微波炉里高火微波9分钟。注意,要时不时打开微波炉看一下,翻一翻,以免烤焦。▽

时间到,拿出菌菇,开始下一步——磨粉。▽

以勺子做衡量,放入6勺菌菇、2勺熟的白芝麻、1勺盐和1勺冰糖,四者比例为6:2:1:1。▽

把它们全部放进搅拌机里打成粉,纯天然的味精就做好了!这个味精是可以直接吃的哦!▽

卢大厨用新鲜的菌菇味精,炒出了一道辣椒木耳炒肉片,闻起来真是香味四溢,吃起来鲜味在口中迸发出来,这滋味,简直妙不可言!▽

做好的味精可以放入密封的容器里保存,不过要注意一下期限,最好两周内吃完。

这个妙点子,你学会了吗?赶紧翻出家里的菌菇,为家人DIY一份天然健康的味精吧!

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