贺普仁治疗膝痛
人到中年以后,很容易沦为"膝痛一族"。中医认为,膝痛是因为风寒湿邪乘虚而入,侵袭膝部并留住关节之内而引发疼痛。因此治疗膝痛,贺老认为得祛风。而当风邪侵袭人体时,首先攻击的地方就是风府穴。因此贺普仁独穴秘法之风府穴治疗膝痛。针刺风府穴治膝痛的绝招,排在《一针一得》秘籍中第四秘的第46条:"膝痛:风府。"
寻找风府穴:
风府穴简易取法:顺着脖子后面正中向上摸,到脖子和头交接的地方有个凹陷的"坑儿",就是了。
指按疗法:
找到风府穴后,用拇指点按。每天点按2次,每次3-5分钟。
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