跟车时的“四秒法则”，请务必掌握

保持安全车距

4 Second Rule

一些驾驶人由于开车经验相对较少，对安全的跟车距离缺乏明确的概念。今天就来跟大家分享一下防御性驾驶中的“四秒法则”。

四秒法则的定义

在跟车的过程中，前车与后车经过路边同一固定参照物的时间间隔在四秒以上，这时的车距是合适的。

四秒法则的理论依据

人的反应速度为：看到危险至信息传递到大脑需0.5秒，大脑综合各类信息做出正确决策需要0.5秒，决策传递至四肢，开始进行动作需要0.5秒。

同时，由于车辆行驶的惯性和刹车性能等其他客观因素影响，一般需要1—1.5秒才能成功避免危险，加上人的反应时间，共计需要3.5秒时间，留下0.5秒的空间作为逃生空间。

具体操作方法

驾驶人可以选择路面或路边的某一固定物（如大树、交通标志牌等）作为参照物，当前车驶过固定的参照物时，后车驾驶人开始读秒，“1秒、2秒、3秒、4秒”，若数完，自己所驾驶的车辆（后车）未达到该参照物，说明跟车距离安全。反之，若还未数完4秒，车辆已经到达参照物，那么这时的前后车距是不安全的，应该立即减速。

遇到雨天时，我们应该预留更长的跟车距离，如5—6秒钟的行驶距离。如果是冰雪路面，一般要预留8—10秒的行驶距离。

“四秒法则”下的安全距离是前后车的“最短安全距离”，建议驾驶人在实际驾驶中预留更长的跟车距离。因为一旦前后车辆的车速发生变化，安全距离就会随之改变。

除此之外，建议跟车时的视野要开阔，一旦视线被遮挡，要及时变换车道让自己获得更大的视线范围。

来源： 宿州交警