这样坚持一个月，就会有一个脱胎换骨的你!

一、创造正能量环境，保持积极心态

1、多赞美他人、肯定他人

2、坚持每周和父母打一次电话

3、学点心理学，学会和不同性格的人友好相处

4、不要在背后议论评价别人，你散发岀去的东西都会回到自己身上

5、力所能及的事，多帮助他人

6、坚持认识优秀的新朋友，让自己变得更优秀

二、锻炼意志，提升自己

1、多角度考虑问题，塞翁失马焉知非福。我们对一件事的态度的反应，取决于我们是否可以正面思考，正面思考可以让我们在每件事情赋予它积极的意义，然后我们就可以更加积极的去做事情

2、养成必胜的信念，坚定的信念是成功的一半。一件事情最后的结果取很大程度上取决于你最初的态度，如果是从一开始你就抱着必胜的信念的话，最后的结果往往是最好的

3、保持正能量，一个人能量越大，越容易成功。决定人成功的关键不是能力有多强，也不是有多勤奋，而在于一个人的能量状态。

4、每天自我肯定300遍，越肯定，我们越自信，越自信自己越优秀。

三、坚持良好的习惯

1、坚持每天写总结，反省自己

2、保持微笑，保持好心情，心情决定事情

3、每天阅读一小时以上

4、规律性休息，巧用碎片化时间

5、每天做好账本，节流开源

6、为完成每天的目标，共用所有的资源来达成目标

7、善于发现自己和别人的优缺点，扬长避短

8、利用好零碎时间，等车坐车时记单词、学习新知识

9、注意外表形象，学会穿衣搭配，提升交流技能

▼