优选食谱:咸香鸡、通菜梗炒蛋、剁椒腐竹的做法
咸香鸡
1鸡洗净,盐把鸡的全抹一遍,装保鲜袋后放进冰箱冷藏5小时以上。
2.汤锅烧开水,把抹了盐的鸡冲洗干净,放进,浸约15分钟,关火再焖约5分钟,取出。
3.把鸡从汤锅里取出后放凉再斩件即可上碟。
4.用花生油炒一下姜、葱,再加点酱油,做成一点蘸料。
5.把麻油和沙姜粉混在一起,即成另一碟蘸料。
通菜梗炒蛋
通菜梗准备好,去须洗净;洗好菜梗切斜段,用盐水浸泡备用;生姜拍碎,蒜头切粒,干红椒切段;鸡蛋打入碗中备用;坐锅热油,缓缓倒入鸡蛋,膨胀后迅速划开,烹入少许白酒提味;鸡蛋推至一边,倒入生姜蒜头干红椒煸香;倒入滤干水的通菜梗迅速翻炒;加食盐、蚝油、白醋调味,炒至菜梗断生。
剁椒腐竹
胡萝卜切片、小油菜、葱切段;腐竹用清水泡软以后,沥干水份,斜刀切成段;锅里加入适量油,放入剁椒小火炒香;放入胡萝卜片、小油菜段、葱段翻炒片刻;放入切好的腐竹段,加入适量盐、蚝油调味,继续翻炒片刻;撒入少许清汤焖煮片刻即可出锅。
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