痘痘是怎么引起的，脸部长痘痘是因为什么原因？

脸上长痘痘是有诱因的，很多人祛痘的时候只想着消炎杀菌，没有去关注诱因，最后导致痘痘经常反复。

长痘痘一般由内因和外因形成的。

主要内因之一是：雄性激素

青春期雄性激素增多还可以使毛囊口角化，上皮细胞增生。还可以刺激毛囊皮脂腺角化，角质层变厚。角化细胞相互黏连，不易分离，致管口阻塞，皮脂产生与排除平衡失调，到时痤疮的发生。

主要外因之一是：痤疮丙酸杆菌

之所以说丙酸杆菌是引起痤疮的主要外因之一，主要是因为痤疮丙酸杆菌是厌氧杆菌，它主要定居在人类皮肤毛囊皮脂质滤泡中，是寄生于皮肤和粘膜上的正常菌群，为条件致病菌。痤疮丙酸杆菌的生长主要依靠皮脂中的甘油三酯（zhi三声)作为营养，获取其甘油部分作为能量，而去酯化的脂肪酸残留于脾之中且含量与细菌的数量成正比，这些游离脂肪酸可以引起粉刺并产生炎症刺激。

另外，痤疮丙酸杆菌还能产生很多胞外酶，其中有生物活性的酶包活酯酶、蛋白酶、透明质酸酶以及特异的炎症因子，蛋白酶，透明质酸酶和一些趋化因子，能够诱导产生抗体，引起毛囊的炎症，并使毛囊漏斗部角化增强形成粉刺，皮脂腺过多分泌，皮脂排泄不畅，又能使痤疮丙酸杆菌和部分需痒菌如金黄色葡萄球菌，表皮葡萄球菌等增值，从而引起炎症丘疹。

当然我们还有很多其他的诱因，因为不管是哪种类型的痘痘，痘痘的产生的根本原因是相同的：油脂分泌过量，毛孔堵塞，和细菌的滋生，其他都是各种诱因。

那么具体的诱因大概有哪些呢？

内分泌失衡(青春期， 怀孕)，脾胃湿热，消化不好，肝火旺，便秘，皮脂腺旺盛，学习压力，生活活力，经期，遗传，气候，熬夜，喝酒，爱吃辛辣食品，高糖食品，泡面类热气食品，用了含有激素的祛痘药膏等等。

所以为什么会爆痘就需要知道自己的诱因是什么？

当然经常发生爆痘的情况是因为食物刺激，什么食物会刺激痘痘的发生？

我们去看医生，医生都会说少吃辛辣刺激食品，足以证明饮食失调是诱发痤疮的一个重要因素，饮食诱发的痤疮大多是急性的，而不是长期的慢性痤疮。饮食刺激而诱发的痤疮多是湿热型、实热型或过敏型的痤疮。

这些能引起体内反应迅速的食物多以刺激性强的、辛热性的食物居多，如辣椒、白酒、煎炸、炙烤、油腻的食物等、具体的如麻辣火锅、涮羊肉、鹿肉、烤肉、水煮鱼、水煮肉、麻辣的方便面、油炸食物、白酒、啤酒等，刺激性强，可使痤疮迅速发病或复发。有些温热性的水果或蔬菜也可以引发痤疮，如桂圆、荔枝、榴莲、韭菜、香菜等。

另外，某些容易引起过敏的食物也可刺激痤疮的发病，如海鲜中的虾、蟹、贝类、海鱼等，某些昆虫中的蛋白也可引起过敏，如蚂蚱、蝉、蚕、蝎等，尤其是经过油炸或炙烤的烹调手段，食用后也可较迅速的刺激痤疮的发病。所以痤疮的患者还是好好管住自己的嘴吧!

同时痘痘长在脸部的不同的部位，原因也是不一样的。

1.额头痘：原因：爱熬夜，肝脏长期负担，淋巴循环不通畅

2.眉心痘：心率不齐，胸闷难受、心悸

3.太阳穴痘： 平时吃加工类食品太多，造成胆囊堵塞，喝苦瓜汁，或者黄瓜和冬瓜

4.鼻子痘： ①皮脂分泌多②血液循环不好③卵巢或生殖器官④便秘和胃胀气

5.嘴角痘：吃的太油腻和辛辣，导致便秘或肠热。此外经常用含氟药膏也可能引起嘴角痘

6.发际线痘：清洁没做好，尤其是卸妆没卸干净，毛孔堵塞

7.脸颊痘： ①左脸颊痘痘，血液排毒能力降低，肝脏和血液循环问题②肺部有炎症，一般喉咙干燥，痰多咳嗽会长痘痘

8.下巴痘：体内激素分泌过于旺盛，变化幅度大，内分泌失调，经期前后很明显。还有肾功能，需要少吃冰冷食物 。下巴长痘和妇科有一定的关系，比如说有的女性有多囊卵巢综合症，反反复复的话可以去做个激素6项进行排查。

9腮边痘：原因：肝脏长期负担，淋巴循环不通畅

以上就是痘痘形成的一些原因，自己需要对照参考！