激活阴跷的方法

什么是睾固酮

睾固酮是一种强有力的具有同化作用的荷尔蒙，它刺激肌肉、骨骼、皮肤、性器官等发展，以及其他男性的身体特征，男性的睾固酮是在睾丸内是由一群叫做莱迪士细胞所制造的，这些细胞呢，在男性青春期时开始分泌高剂量的睾固酮引发的精瘦肌肉的增长，性器官的增长，骨骼的形成，更加低沉的声音以及更加旺盛的活力，睾固酮的高峰期呢，是男性大概20到25岁之间。

那么如果睾固酮不足，会有什么主要的症状呢？睾酮不足的主要症状包括，第一、是心理方面的，心情会沮丧、暴躁、易怒、忧郁，对生活缺乏激情。第二、是生理方面的，容易疲倦、兴趣索然、脸上和身上的毛发逐渐稀疏，体重增加、失眠、气色不佳等等，某些人的性器官组织呢，甚至会萎缩变小。睾固酮不均衡，最终会使人容易染上更严重的疾病，分泌量不足，会扰乱人体的血糖的新陈代谢，容易造成肥胖或者是糖尿病，长期的不足可能会导致啊换心脏类的疾病。

有的因为性神经衰弱无法满足另一半的实力需求，很多婚姻走向了尽头，而让人感觉到难受的是离婚不是因为感情出了问题。

睾固酮不足呢，是可以通过自我调养来纠正的，自我调养需要从饮食和运动入手，科学的饮食，有助于摄取全面而均衡的营养，而合理的运动，有助于睾固酮的分泌平衡，使身体状态更佳，良好的情绪和健康的生活习惯，对人体睾酮分泌的调养有着至关重要的作用。

睾固酮不足的主要症状

那么睾固酮是如何影响夫妻生活的呢？从古代开始，人们便四处寻觅能够增进雄风的方法，到了现代，许多普及的药物，对于维持勃起所需的身体因素，比如说血液循环也有所帮助，然而许多男人并不了解，身体内睾固酮若不足，任何药物都无法发挥其作用，原因是从某个层面来看，睾固酮是身体的天然壮阳剂，只有在它分泌量足够的时候，你才能感受到并且维持着性兴奋。

虽然男女两性体内都有荷尔蒙存在着，但是，从对睾固酮的敏感度来说，女性相较于男性而言要强得多，所以只要一点点睾固酮，就可以点燃女性的性欲望，女性体内的睾固酮，绝大多数都是由肾上腺合成的，只有小一部分是由卵巢制造的。肾上腺是一对位于左右肾脏顶端的花生状的腺体，这就是为什么当女性停经之后，卵巢逐渐失去功能时，其性欲不会完全消退啊，就是因为肾上腺仍然可以释放出爱情的火种。

睾固酮对勃起问题没有太大的帮助，目前呢，这一理论已经被科学家所证实，睾固酮只是引燃欲望的火种，但是不能保障其表现，这就是为什么未成年的小男孩，虽然体内只有极少量的睾固酮，但是他的阴茎照样能够勃起。

睾固酮是如何影响夫妻生活的

为什么历代养生家都推崇“兜肾囊”呢？在古代“兜肾囊”是极其隐晦的，所知者极少，那么哲龙先生呢，对诸多古籍中所收集的都是男的功法进行了逐条分析，并且揣摩实践，最终形成了现在传授给大家的“诸子兜肾囊法”，形成了比较完整的体系，并经过广泛传播，被证实是自然绿色简单安全有效的，那么“兜肾囊”为什么称为自我不倒的方法呢？

因为在外来睾固酮供应的情况之下，身体会自动的将睾固酮的制造系统关闭，从而不再自己合成睾固酮，而自我不倒的方法就是“兜肾囊”法，是内源性的分泌睾固酮和肾精的方法。

为什么历代养生家都推崇“兜肾囊”呢？

训练方法

1、一擦一兜

2、一捏一按

3、一抟一揉

4、一牵一扯

5、一抖一拍

6、一呼一吸

那么最后一个内容就是关于千金坐，就是坐阴跷实操，就是激活阴跷能量，提升免疫力的神奇方法。

易筋洗髓关精窍，蹲起活髋转辘轳；

炼珠铸剑雄风赫,  千金坐上龙虎伏！

这是道密上古天真派嫡系传人，拥有30余年行医经验的哲龙老师心理养生体系的总纲领，其中千金坐更是占据了一个很重要的篇幅，为何锻炼阴跷在道家修炼中如此重要呢？因为他是能否实现固精强肾、心肾相交，激活阴窍，提升能量的关键。

有些人生来底子好，从不被小病小灾的所困扰，但也有很多人即使穿再多衣服，再注意保养，也躲不过细菌和病毒的侵袭，这与免疫系统的强弱有关，元气是更至于肾，是人体最重要的气，元气足则免疫力强，元气弱则免疫力弱，免疫力就好比身体里的军队，当有外界异物侵入时，比如说病毒和细菌啊等等，会对其进行识别，必要时与之作战，小的伤口，普通的感冒就过一小段时间就能不药而愈，就是这个道理。

而千金坐，就是一个能让您轻松提升肾能量和免疫力的千古秘法，古称之为种阳之法，而陀螺就是你通往幸福的必不可少的随身的小工具。

此法时为古今强肾中内练秘法，乃激发阴跷能量，激活肾阳的方法，属于增强生命元气之法，用于开发深层生命能量。

千金坐的原理：自古以来呢，就有阴跷一穴秘而不宣的说法，阴跷位于生殖器与肛门的中间位置，上通百会，中为中脉，阴跷激活，能上下滋补，能养精蓄锐，更能够让生殖功能增强，市面上有一种背神经阻断术，相信有些人是为了解决敏感问题是去做过的，但这种手术的原理呢，是人为的切断几根宗筋的背神经，让神经迟钝，看起来好像是有道理，但是最终反馈呢是效果平平，参与者呢，要忍受手术的各种痛苦后遗症，还有一些不便。

但是呢，道家在很早之前，其实就传下来的一门训练阴跷、激活阴跷的方法，叫坐阴跷，此法是通过一个简单的道具，一个法器顶住阴跷，每次坚持短则几分钟，长则十几分钟，不仅会让肾脏、生殖系统很快的由弱变强，补肾固精，而且会产生降低敏感度正常，延长性爱时间的功效。