温溜穴：调理肠胃、清邪泄热

温溜，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名蛇头，逆注。属手阳明大肠经。手阳明郄穴。屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上5寸。布有前臂背侧皮神经，桡神经深支，桡动脉肌支与头静脉。主治头痛，面肿，项强，口舌咽喉肿痛，口眼斜，肠鸣腹痛，肩臂酸痛，疔疮等。

穴位位置：

在前臂,腕背侧远端横纹上5寸,阳溪与曲池连线上。

取穴方法：

1、伸臂,掌向胸,先确定阳溪与曲池的位置,再从阳溪与曲池连线的中点处向下量1横指处。

2、前臂侧立位,在阳溪上5寸,桡骨外侧。

主治：

头痛、面肿，鼻衄，牙痛，口糜舌肿，吐涎，咽喉肿痛；肠鸣，腹痛，泄泻；癫狂，痫证，吐舌；疟疾，疔痈，四肢肿，肩臂痿痛不举，伤寒，颈痛等。

特性：手阳明经之郄穴。

功用：清热理气。主肠鸣腹痛，伤寒逆臆，寒热头痛，风逆肢痛，嬉笑狂言

穴位配伍：

喉痹不能言：温溜、曲池。

癫疾：温溜、仆参。

狂仆：温溜、液门、京骨。

项强伤寒：温溜、期门。

肠鸣而痛：温溜、陷谷、复溜、阳纲。

刺法:直刺0.5~1.0寸。

灸法:艾炷灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。

推拿:点按法、揉法、拿法、推法。

养生保健：

突然鼻出血时，可用拇指压迫温溜，过一会儿鼻血便会止住；

若脸上起了痘痘，及时揉温溜，第二天痘痘就下去；

温溜有驱寒的作用，所以经常手凉、手心爱流冷汗的人可以多揉温溜。

按摩手法有按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法等。