学会与孩子共情，他才会听话，聪明的妈妈会这样做，你呢？

孩子总是有这样那样的问题，这跟孩子的成长环境有关，同样跟孩子的发展特点有关，在这个过程中，父母对孩子的影响最大。很多父母在管教孩子的时候，经常用严厉斥责的方式，让孩子畏惧，但往往发现，孩子即便暂时听话了，一旦没有父母在跟前，则故态萌生，尤其是在爷爷奶奶面前。

为什么会是这样呢？是叛逆吗？事实上，是我们家长把自己认为正确的标准，强加给孩子，而孩子本身对这个标准未必认可，甚至不理解，所以才会有叛逆的表现。这里认为：想要孩子表现好，首先要让孩子感觉好，需要尊重孩子的需求，尊重孩子的成长规律。要做到这一点，一个非常重要的前提是与孩子共情，然后再引导孩子，否则他是很难配合家长的。怎么与孩子共情呢？

与孩子共情

一、父母先调整好自己的情绪

很多家长在遇到孩子的行为超出自己的预期的时候，经常会变的容易愤怒，忍不住责怪孩子，甚至斥骂孩子，这个时候的家长，是很难看到真实的孩子的，也不可能谈到共情。

想要与孩子共情，家长首先要控制住自己的情绪，放下自己的预期，耐心与孩子沟通，从孩子的角度来理解他的感受；然后向孩子表达对他的同情；再告诉孩子你的感受，引导孩子去解决问题。

我们很多家长习惯于用家长的权威去指责孩子的错误，认为这样才能让孩子长教训，但往往很多时候，忽略了孩子错误的背后的真相。

比如，小明有曾经打碎过玻璃杯，妈妈以往遇到这种事，都是责骂孩子，怪孩子毛手毛脚，甚至责骂孩子笨，净添麻烦。因此小明很害怕当着妈妈的面去接触玻璃杯，但妈妈却知道，小明私下里却并没有少拿玻璃杯，甚至也摔过几个，只是被小明奶奶给掩盖过去了。

这一次，妈妈生病了，小明又去拿玻璃杯，结果又摔了，妈妈第一反应就是要生气，但想起有人对她说过的共情，强行压制住了脾气，耐心的问孩子“哎呀，没伤到吧？”然后与孩子沟通，问孩子拿玻璃杯要做点什么。

孩子的回答却是让妈妈忍不住掉泪，原来是看妈妈不舒服，想用玻璃杯给妈妈到一杯水喝。妈妈称赞了孩子的举动，并和孩子一起分析怎么拿玻璃杯才会更稳定。

这次以后，妈妈学会了共情，并时常应用，果然发现小明变的越来越听话了，之前的叛逆也很少再发生了。

二、有效共情的步骤

怎么与孩子有效共情呢？正常来说，需要这三步：1、识别孩子背后的情绪；2，找到孩子情绪背后的原因；3、猜测孩子的目的。

这里建议，大家可以组织一下比较合适的句式，比如“我看得出，你觉得….是因为….。我知道，你的目的是……”

或许这样说比较笼统，我们可以一起看一个例子：

四岁的小华，非常喜欢玩积木，他喜欢把积木摆成一定图案。有一次姥姥过来，看到积木摆放的很乱，就对小华说“乖孩子，咱们收起来，别咯着脚。”

结果姥姥一动积木，孩子就哇哇大哭，孩子爸爸过来吓唬他，却哭闹的更厉害了，妈妈了解了一下事情经过，蹲下身子，对小华说“儿子，你是不是因为积木被收起来生气了？我猜你的积木是搭建了一个建筑，对不对。”

小华抽噎的回答“不是，我摆的火车道。”妈妈则趁机对小华说“那也不能哭啊，咱们重新把它摆好才更重要。”

于是小华在妈妈的帮助下，又摆好了积木。

我们可以看到，和孩子共情，能帮助孩子更积极的面对问题，并可以做出更为积极的引导，让孩子的性格变得也更乐观，相反如果斥责孩子不懂事，调皮，只会让孩子变得更加叛逆。