玫事侃侃|补肾神药，你不能不知道！

一部就是大家所熟知的《伤寒论》。

另一部，专门用于讲述杂病，就是《金匮要略》。

这次要讲的八味肾气丸正是出自这部著作。

在《金匮要略里》里有几个地方用到肾气丸，治疗的都是常见病，且，是从根源上来调理补养身体的。

这些个常见的症状有：

1

脚气上入，少腹不仁

这个病，可能古代多见，就是下肢肢端麻木，就是脚开始麻，慢慢地，整个下肢都会麻木。现在好像不多见了，现在的人发现这样的症状就会警惕起来。

在糖尿病患者当中，有时，可以见到，就是穿着薄底鞋子，走在硌脚的石子路上，也不会感觉到脚底是疼痛的。脚踢到了石子，破了流血了，也不会有感觉到，晚上洗脚时才会发现。等等，这类，就有点类似了。

但是现代人，一般不会让自己发展到麻木严重的程度。

2

虚劳腰痛，少腹拘急，小便不利者

这个症状就太常见了。

太多太多的人说腰痛。有点操劳后，腰痛了。有时，虚人们没怎么操劳，也会腰痛了。加了个班，更是痛得要命。妹子们来例假也会叫腰痛，受不了。这些个，都是因为肾虚了啦。

小腹不柔软（自己躺下摸摸按按，让推拿师按按，也会发现），紧绷绷的，所以说：柔软的小腹是健康正常的。

有尿意但是尿不尽。或者，尿频。每次尿量少少，但是一会儿就一尿。　

　

这些，都是因为肾虚导致的。

肾虚呢，是由肾阴虚或肾阳虚，或者，肾阴阳两虚导致的。

如果肾阳虚，那就是这个区域的小太阳热度不够，照不暖这个区域。于是，这个区域的一切，都是寒寒凉凉的。于是，肚子摸起来是冷的，小腹摸起来是紧绷的（热胀冷缩的道理大家都明白）。

于是呼吸就不松，吸不到很深，有些肾虚的妹子说连吸到胸口下一点，都比较难。是的，这样子的，就是肾虚了。

我们的膀胱就是个装尿尿的袋子嘛，装尿尿的过程里面，在膀胱区域的小太阳肾系统，就在不断地放出热力，慢慢地煨热膀胱尿液袋。

这就跟烧锅炉一样，又像加热热气球，热力足，就汽化成水汽，膀胱尿液袋里面装的是汽态的，就轻而上升。如果热力不足，汽化不完全，膀胱尿液袋里面装的是水态的，沉甸甸地坠在下面。

膀胱阀门受的压强大啦，膀胱就不断地通知大脑：我已经满舱，可以开阀放尿减压了啦~~于是，大脑就下指令：去尿尿，快去尿尿，再不去就要爆舱了啦~~其实咧，去了WC一开舱，切，才少少量。

正常的尿尿量呢，是要400ml一次的，就是一个常见的矿泉水瓶子那么大小的量的。一会儿一尿的，哪来那么多的量呢？这个，是因为肾阳虚了啦，没能力把膀胱尿液汽态化。

3

短气，有微饮

一个人肾气亏虚的时候，肾气量不足哇，所以，是撑不开相关区域的一些通道的。所以，呼吸的时候，会觉得吸气吸不深。如果肾气很强的话，一路通道全部都是撑开打开态的。一吸气，就可以吸到肚子底下。

至于一些练气的人，甚至可以吸到脚底有感受的。所谓的“真人呼吸以踵”。

这里提到的那种“微饮”呢，是说人的身体一直处在有一点痰的状态。常常就会“呃咳呃咳”，有时候，有些老人家，直接就是常常一口痰就吐出来了。但是这个微饮的情况，还没有到这个程度。

这个老人家的痰，我们以后再讲为什么来的，和怎么调理。

微饮是因为肾虚，脾虚，导致不能及时地把身体里面的水份代谢掉，或者汽化掉。导致身体里面有一点积水的样子。

这个积水呢，身体就想用咳嗽的方式排出去，或者，不要堵塞在通道上，就会出现轻微的咳几下，震动一下，让这些个积水搬挪开。

这种情况，大家一想就明：直接用药药清掉它嘛。

因为这个积水的原因，是脾或肾不够健康态。所以，一个要针对脾用药，一个要针对肾用药。

针对脾的方子是：苓桂术甘汤。这个可以把脾胃区块不能推排掉的积水，消化掉。

针对肾的方子，就是：八味肾气丸。服用了八味肾气丸，肾阳开始启动正常工作，于是，肾气足旺，连脾也得到暖化，身体正常工作了，就能把多余的积水处理掉了。

这两个方子的取用原因，要说明一下：

吐气的时候，感觉气很短，要用苓桂术甘汤。

吸气的时候，感觉气吸不到很深，那就是用八味肾气丸。

八味肾气丸因为补肾嘛，所以，肾阳气足旺了，就能排掉这个区域的寒凉积水，那就可以达到腰腰细瘦下来的目标了哇。

八味肾气丸坚持吃一年，腰会紧致很多的，并且，整个人都会轻盈健康态起来。十六七的青春少年人比我们强的，就是比我足旺的肾气啊。难怪皇上三年一选妃，要固宠，确是要使上各种手段了，竞争激烈哇。

可怜的我们，已经被熬夜、加班、操劳、电视、拍拖，消耗掉了无数的肾气，搞得憔悴苍老腰肢不纤细了。　　　　　　

4

消渴，小便繁多

这个呢，在糖尿病的症状中，有一种，就是这样子的“消渴，小便多”，所以，糖尿病也叫“三多一少症”：吃得多、喝得多、尿得多，体重减少。

古中医肯定不化验血糖尿糖的，那就从症状来判断给什么药吃。

这种喝得多，然后就不断地去跑WC开舱开阀的，大多是肾气亏虚导致的。这个，只需要吃八味肾气丸，就可以有效的。

说到这里，顺便说一下，我给我公公治疗糖尿病，有一段时间，治疗到血糖正常无须吃降糖药，但是，需要服用我为他老人家定制的“肾气丸”（就是八味肾气丸的方子），来帮助补肾气。

关于如何治疗糖尿病，和糖尿病如何保养，以后会写文分享。家里有两位老人家都有这样的问题，多年的调理，颇有些心得，可以与大家探讨分享。

还有一种中医叫做“转胞”的病，就是吃得下，消化好，但是心烦意乱睡不安稳，这个是因为膀胱气化机能不正常，所以，小便不是很顺畅。这种情况，只要让膀胱机能恢复正常，就好了啦。

比如，前列腺肿大尿不出来，等等。这都是因为人老了啦，肾气不足旺，各种机能就不能正常态地工作了。这种情况下，可以考虑服用八味肾气丸，就像国足请外援，一样也能踢进球啊。同个概念。

秋收，冬藏，冬季里，就是补肾的最重要的季节。就是最适合服用八味肾气丸（就是现在药店里卖的“桂附地黄丸”）的季节。

一般讲究保养的人，会在冬至这天，涮一天的羊肉火锅，吃八味肾气丸，用于补养气血，补养阴阳，也补养肾精肾气。

关于冬至这天如何补养，会在冬至这天发文细讲。