【国术丛书】形意拳技击术 尚济着
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形意拳技击术口诀
劈拳歌诀,劈拳出云似拧绳,肺叶舒张气畅伸. 少商引领意中气,暗藏二门打人发. 崩拳歌诀,崩拳属木疾似箭,发劲全凴一寸丹. 跟顺变化随时用,转身提足把树攀. 钻拳歌诀,钻拳出手暗中攻,山下同打是真形. ...
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形意拳桩功---尚济
形意拳基本功,即形意拳入门一定之规.它是延年养生.学好套 路和正确掌握技击要领必不可少的基础训练.这也和进行基建一样, 要盖什么样的楼房,必须先打好与之相适应的地基.此即所谓"根深 叶茂,本 ...
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尚济:形意拳的步法
尚老之讲述,简明实用,细心揣摩,受益定多.
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尚济大师谈形意拳
我们练拳时,我师父经常讲解的.我载录如下供大家参考 一.何谓"形意拳"? 大脑之本体谓之心,大脑之活动谓之意,大脑活动所发之讯息谓之气,气之表现谓之劲气之所使手足随之而动,手足之动 ...
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形意拳的基本功——形意拳名家尚济先生发表于1987年《武术健身》
武术人 46篇原创内容 公众号 学拳推荐 丹田功秘法 以山西戴家心意拳秘传丹田功为本,适合太极拳.心意拳.形意拳.八卦掌等内家拳练习者参研. 课程介绍 丹田功是传统武术尤其内家拳的核心训练功法.在 ...
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形意拳拳经选注----手.脚.步.身法 第四节 手.脚.步.身法 形意拳如同其它拳种,也讲究手法.脚法.身法.步法.交手法等等.但形意拳之法与其它拳种之法迥然不同.形意拳着重于拳法之基本原则的应用,而 ...
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