癌症“敲门”前,脖子这2个特征会提醒你!

近年来癌症发病率呈增加趋势,并逐渐处于低年龄化

大部分人由于忙碌的工作疏忽自身健康,导致各种疾病甚至癌症的产生,严重危害生命。因此及时注意自身情况,做到早期的预防是十分有必要的,大部分癌症在早期身体会有明显表现,特别是脖子。

如果脖子有以下两种表现,就必须要立即警惕。

1、淋巴结肿大。

人体淋巴系统遍布全身,包括器官和淋巴结节的各个部位。淋巴感染炎症癌症时会影响全身淋巴结,表现为淋巴结浮肿。所以一般人体内的癌细胞活跃时可能会引起淋巴肿大,但是不仅仅只有淋巴肿瘤,以下是可能导致淋巴结肿大的原因。

(1)感染。

常见的慢性感染会引起淋巴肿大,对身体有一定的影响。淋巴结肿大时,触感会比较柔软,可以维持基本的活动。但是发生急性感染时患者会有明显的浮肿疼痛甚至发烧

(2)增生异常。

集中表现为各种异常增殖反应性增殖,包括坏死性淋巴结病过敏性败血症系统性红斑风湿病等。此外组织细胞增加症结节病、也可能引发淋巴结病

所以在发现脖子异常肿大时,应该尽快去医院查明病因及时治疗

2、脖子颜色异常。

脖子出现黑色斑纹是癌症发病的征兆之一。癌症变黑和晒黑有很大的区别,晒黑的颜色看起来很健康。病变引起的颜色是无法清洗的,这与黑色素沉着有关,可能是由于体内代谢出现异常,内部器官发生癌变引起的,如果脖子短时间内出现黑色条纹,就需要去医院,及时的接受检查和治疗

以上是癌症初期在脖子上可能会出现的症状,那么在生活中如何做到有效预防癌症呢?

1、戒烟。

不完全燃烧的香烟中还有大量的尼古丁和各种化合物,经常吸烟可能会使人体免疫力低下,造成器官组织不可逆转的伤害。有害物质进入血管参与循环还可能导致恶性肿瘤的产生。

2、改掉不良的生活习惯。

许多人喜欢熬夜工作娱乐玩游戏等。研究表明,熬夜会增加身体各个器官的负担,造成人体免疫力下降,与此同时肝癌肺癌淋巴癌等各种癌症的发病几率也会随之上升。

2、充分的运动。

健康的身体对预防癌症非常重要,平时可以通过运动来保持身体健抗。适当的运动有助于缓解疲劳减轻工作压力。在选择运动项目时,可根据个人体质自由选择,建议可选择慢跑健美操太极拳强度小的运动。

3、保持自身体重。

研究结果表明很多癌症和肥胖有很大的关联。肥胖群体偏爱高脂肪高热量高蛋白食物膳食纤维维生素的摄入严重不足,不均衡的饮食习惯导致自身代谢异常。腹部脂肪的堆积还可能诱发多种癌症,糖尿病直肠癌胃癌等癌症的发生与肥胖症都有直接关系。

所以在生活中要及时留意自身出现的各种异常,当脖子上出现肿大颜色变黑时,都有可能是癌症发出的信号,不能置之不理,应该及时去医院查明原因。此外还要及时纠正不健康的生活习惯,多运动、吃一些健康的绿色蔬菜均衡饮食都有助于增加体质预防疾病的产生。

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