李大夫如说:春捂秋冻 很有必要
李大夫随遇有感
公交车上,偶遇这样的画面。新疆的春,乍暖还寒,左边的小姑娘已经赤腿凉拖,而右边的老阿姨还穿着厚实臃肿的长裤,不禁感慨,小姑娘怕不是哪吒转世,火气着实大得不怕冷。
春捂秋冻 很有必要
古语:“春捂秋冻”是讲,虽然春天气温回升,人们仍然要穿厚点,不要过早的脱去冬天的衣服。
这是为什么呢?因为春天里万物夏苏,草树开始发芽,人体的肝气,应季节的需要也开始萌动,倘若此时过早的脱去衣物。春寒料峭,人体受寒,体内肝气就不能升发,气体就不能应四季变化,而最终出问题。
因此,为了人体肝气的顺利升发,“春捂”是很有必要的。
同理,秋季大气凉降,大自然金气收敛,以收藏夏季浮散的暑气,为来年春天的升发做准备,因此,为了适应自然界的收敛之性,适当“秋冻”一点,用寒来引动人体之金气,增加人体的收敛之性,为冬天人体的藏来做准备,此时适当的冻一点是必须的。
人体保健养生,必须随四季来进行。人体生病,一是感受应季之邪;二是往季之伏邪。因此,人们要注意当季的保健外,还要消除往季之邪春消冬之寒邪、夏消春之风邪、秋消夏之暑湿之邪、冬消秋之燥邪等等。(李大夫)
温馨提示:
4月14日-17日北疆又将开启
上蹿下跳的雨雪大风降温天气
话不多说,还是老老实实穿好秋裤,再捂一捂吧
赞 (0)