Day 290 变天了，那就在家运动吧！
您好！
Καλώς ήρθατε!
欢迎来到”希游记朗读营“。
让我们静下
来学习希腊语。
在希游记之旅上你我结伴同行。
Πάμε!
版权声明
本文首发自微信公众账号：希游记朗读营
无需授权即可转载，但请自觉保留以上版权声明
Καλημέρα！
最近“温暖如春”的晴好天气马上就会抽身离去，但这并不会影响到我们的健身计划
Καλησπέρα Τάκη.
Καλησπέρα Λι!
Τι γίνεται; Δεν σε είδα να πηγαίνεις για τρέξιμο το πρωί. Τα παράτησες;
Όχι βέβαια! Απλώς σήμερα ο καιρός είναι πολύ κακός. Κάνει κρύο και βρέχει! Δεν είναι καλό να τρέχεις σε βρεγμένο δρόμο...
Οπότε πού έκανες γυμναστική;
Στο σπίτι!
Τι έκανες δηλαδή;
Πρώτα άρχισα με λίγη αεροβική γυμναστική.
Για ζέσταμα;
Ακριβώς. Μετά έκανα κάμψεις και βαράκια. Έκανα και κοιλιακούς για την κοιλιά μου!
Αυτό είναι καλό μετά τα φαγητά των γιορτών!
Τάκη好啊！
下午好，小李!
怎么样？今天早上我没有看见你去跑步。放弃了吗？
当然没有！只是今天天气太差了，又冷又下雨！不应该在湿路上跑步的……
这样的话你在哪里健身的？
在家！
那你做哪些运动呢？
首先我跳了下有氧操。
热下身吧？
完全准确！然后我做了俯卧撑，练习了哑铃。我还做了仰卧起坐，减肚子！
节日大餐后做这个运动简直是太有用了！
παρατάω：放弃
βρεγμένος, -η, -ο：潮湿的
αεροβικός, -ή, -ό：有氧运动的
ζέσταμα, το：热身
κάμψεις, οι：俯卧撑
βαράκι, το：哑铃
κοιλιακοί, οι：仰卧起坐
κοιλιά, η：肚子
前一篇文章：
欢迎走进“希游记朗读营”的希语天地，这里是旅希华人学习语言的家园，这里是探索希腊的语言窗口，让我们跟随“Δημήτρης和祎老师”这对中希联姻的夫妇一起快乐希游记，让中希文化、生活完美融合。