2个鸡蛋,一把金针菇,我家隔三差五吃一次,这样做比油条还香
从小就特别喜欢吃金针菇,没吃吃火锅必点的就是它,涮在火锅里吃咬着嘎吱嘎吱,很有嚼头,牙口不好的很容易塞牙。
金针菇营养高于所有的菌类,老少皆宜,尤其含赖氨酸的含量特别高,经常食用对肠胃特别好。
天冷金针菇不容易坏,3块钱能买一大把,裹上面糊炸着吃色泽金黄,诱人食欲,炸一次全家能一顿,很能出量,配着稀饭还能当主食,也可以当休闲零食,每次炸一锅孩子总是吃不够,所以去菜市场总是顺手带一把回家做着吃,做汤的时候放进去,鲜美好喝,论营养价值,金针菇含很高的蛋白,可以提高免疫力,这个秋冬交替的季节不吃金针菇就真亏了,一道金黄酥脆的香炸椒盐金针菇分享给大家,喜欢吃的朋友一定要试一试。
【香炸椒盐金针菇】
主要材料:金针菇一把,鸡蛋2个,面粉100克,玉米淀粉100克,椒盐适量,辣椒粉适量。
【详细做法】
第一步:先准备好需要的食材。金针菇切去根部,用流动的清水冲洗干净,再撕成小朵。
第二步:盆里加入100克面粉,100克玉米淀粉,面粉和淀粉的比例是1:1,再打入2个鸡蛋,加入一小勺盐。
第三步:把鸡蛋和面粉搅拌成粘稠的面团,再加入适量的清水,用筷子搅拌成稀一点的面糊。
第四步:锅里倒入半锅油,油温烧至六成热,用筷子放进去冒泡泡;金针菇放进面糊里,裹上面糊。
第五步:把裹上面糊的金针菇下油锅里,先不要翻动,炸至定型后翻面炸。
第六步:金针菇炸至变色捞出,把剩余的金针菇全部炸变色出锅。
第七步:锅里的油温再次升高,把金针菇再次放进热油里,复炸一次,大约快速炸20秒即可,炸至金黄捞出控油。
炸好的金针菇趁热撒上椒盐和辣椒面就可以开吃了。
这样做的金针菇太酥脆了,咬一口外面脆脆的,撒上椒盐味道超棒,喜欢吃烧烤味的,可以撒上孜然粉,不一样的美味,喝稀饭就上炸金针菇,生活有滋有味。
小柒说:
1、面粉和淀粉的比例1比1,这样炸的金针菇凉着吃也不会硬,更加蓬松。
2、炸的时候油温不要太高,油太热外面容易炸糊里面还不熟。
3、喜欢吃更酥的口感,复炸一次更好吃。
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