吃一次胜过十袋盐,32岁男子脑梗离世

引言:血管作为输送血液的管道,除了一些角膜,毛发以及上皮等特殊位置外,血管遍布人体全身。血管通常可以分为动脉血管,静脉血管和毛细血管三种类型,各自发挥着自己的作用,维持了正常的生命活动。

血管是很脆弱的,需要我们细心的呵护,需要从生活习惯开始入手,不良习惯或会使得血管发生严重堵塞,如不及时改正,严重时或会导致脑梗的出现,更有甚者威胁到生命。

案例:32岁的夏立,家住河南开封,常年在外打工,上有老,下有小,家里一切事宜都要靠妻子一人。为了可以减轻妻子的负担,想着明年在本地找份工作,多陪陪家人。

天有不测风云,就在前不久,他总是感觉浑身乏力,没有食欲,想着是没有休息好的缘故,没多在意,这一天,工厂正在进行晨会,老板正在讲,他感觉声音越来越模糊,脑袋嗡嗡的,眼前一黑晕倒在地。

醒来时,已经在医院了,被告知患有脑梗,价格昂贵,痊愈的机会渺茫,想着最后的时光陪在家人身边,办理出院和离职手续之后,回到家中,在妻子的陪伴下,度过了最后的时光。

吃一次胜过十袋盐,32岁男子脑梗离世,医生:简直就是在“自毁血管”

在工厂内,管住不管吃,但是会给补贴,为了可以省钱,加上喜欢吃,早饭和晚饭都是靠吃咸菜和馒头来填饱肚子,加上本身的血脂就偏高,才造成悲剧的发生。

吃饭要以清淡为主,不要吃太多过咸的食物,或加重血管的负担。

咸菜是将蔬菜长时间的浸泡于大量的食用盐之中,腌制而成的。经过长时间的腌制,会发生化学反应,形成大量的亚硝酸盐,尤其是买来的咸菜中,为了味道鲜美,会加入很多的添加剂,大量摄入,将会造成甘油三酯,胆固醇的升高,血液流动速度减慢,血管发生堵塞的情况。

若出现这几种症状,血管或已“水泄不通”,需要多多留心

1.脸色变黄,皮肤干燥,没有光泽;

2.经常性的感到四肢无力,胸口疼痛;

3.口腔内出现异味,口干舌燥;

4.注意力无法集中,记忆力减退;

5.没有食欲,恶心呕吐,消化不良;

6.四季手脚冰凉,小腿经常性的抽筋;

7.听力下降,视线逐渐变得模糊;

8.头发油腻,脸上痘痘不断增多;

保持这1种习惯,血管或会更加通畅,远离脑梗

1.控制情绪

控制情绪可以减少血管出现损伤的情况,促进血液更加顺畅的流动,因此成为了很多人关心的话题。

如何控制情绪?要能够看清事物的本质,不必太过执着,把一切都看淡了,自然也就没有那么多烦恼。

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