你还不知道？这些行为正在毁掉TA的健康！

TA出了问题，

但身体并没有感到明显不适，

究竟是怎么回事？

（图片来源于网络）

由于肝脏没有痛感神经，

导致它的健康状况常常被忽略，

特别是肝癌，一经发现，

多半已是晚期！

（图片来源于网络）

要想有效躲避肝病的“纠缠”，

日常生活中应当注意规避

以下这些伤肝行为！

01

经常熬夜

人体在晚上11点后，肝脏就进入了排毒、修复时间，静卧可增加肝脏血流量，帮助肝脏获得更多的养分和氧气，有利于肝脏修复，而熬夜将会错过这个最佳养肝时间，长此以往，容易出现肝胆疾病。

02

易怒/抑郁

肝主情志，好心情可以促进肝脏的疏泄功能，相反，经常大怒或长期抑郁会严重影响肝脏功能，导致肝功能异常。