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春季养肝,传承千年“六字诀养生”锻炼肝脏动作,值得你收藏分享
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六字诀中的“补”与“泻”
六字诀现存最早的文献<养性延命录?服气疗病篇>中记载:"纳气有一,吐气有六.纳气一者,谓吸也:吐气六者,谓吹.呼.唏.呵.嘘.呬,皆出气也.--吹以去热,呼以去风,唏以去烦,呵以 ...
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六字诀中关于“以意领气”介绍
根据"不通则痛,通则不痛"的经络特征可知,在经络某一部位发生阻隔时,都会由于气滞导致血瘀而引起疾患.因此,用意念导引气血,使之在经络渠道中畅旺地运行,达到通瘀.导滞.散毒.解结.六 ...
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“六字诀”有效排除五脏之毒(肝脏篇)
X 肝属木,时于春应,开窍于目,春逢万物生长之际,容易发生肝阳上亢,肝病容易发作.慢性肝炎.肝硬化者,可能会加重或愈后复发. 肝气调顺后则疏泄功能正常,升降有序,气血平和:如肝气抑郁不畅,失去疏泄功能 ...
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道教马前六壬掌中诀(占预兆)(测求财)(失物诀)(测感情)(测事业)(测天气)
占预兆 大安小吉左眼跳 七日之内有喜报 大安小吉右眼跳 申时钱财犯争吵 流连白虎左眼跳 午时出行遇断桥 流连白虎右眼跳 旧友相约吃面肴 速喜空亡左眼跳 三日男人犯口角 速喜空亡右眼跳 九日口舌跑不了 ...
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