61岁吕良伟自创冻龄运动，每日练20分钟抗衰老 / 开普饭

控空中二郎腿,金鸡独立

生于1956年的吕哥已是六旬老人,但见者莫不惊为天人,在此段视频中,他毫无保留地公开了多年养生保健的秘诀. 生于1956年的吕哥已是六旬老人,但见者莫不惊为天人,在此段视频中,他毫无保留地公开了多年养 ...

娱乐苦咖啡我们都说岁月不饶人,每一个人经过岁月的洗礼都会衰老,这也是世间万物的成长法则.但有一个人,当岁月经过她身边时,却似乎将那本该划下去的一刀略过了,以至于让已经年过六十的她还依然如同少女一般, ...

刘德华61岁的大姐住贫民窟,他却20年不曾探望.他姐姐说:"我已经几十年没见刘德华了,就当他死了吧!" 刘德华听后潸然泪下.亲姐姐这样诅咒自己,怎能不伤心?手足情深,刘德华真的这样 ...

香港影星吕良伟因在老版<上海滩>中扮演丁力一角为大众所熟知.这些年他出现在大众视野,一次比一次年轻.很多人都想不到,<上海滩>.<雪山飞狐>.<达摩祖师> ...

知乎上有一个问题:你在哪一个瞬间,觉得运动有用? 有个高赞回答是: 当电梯停电只能爬楼梯时,当你不用为哪一餐吃多了会发胖而烦恼时,当你很坦然,而不是害怕去拿体检报告时-- 熬过运动的辛苦,感受到它对生 ...

随着年龄的增长,每个人都会经历着从年轻到衰老的过程,唯一可以抵抗衰老的只有运动,虽然运动没办法使人返老还童,但是可以达到延缓衰老效果. 说到不老女神,刘叶琳绝对算作一个,如今53岁,是一名绝对的超级辣 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学曾经性感一时的美国女歌手麦当娜--61岁爱上28岁男模,花2000万买精. 半个多世纪之前的这个奇女子,以自己的传奇经历,颠覆了当时社会对女性的认知,也刷新了女人们对自 ...

随着年龄的增长,我们的代谢水平就会开始不断呈下降趋势,尤其是到了45岁以后,代谢水平下降的速度就会更加明显. 而代谢水平的下降就意味着我们日常热量消耗的减少,所以到了这个年纪,大多数人很容易出现发福的 ...

61岁吕良伟自创冻龄运动，每日练20分钟抗衰老