清理掉一个顽固信念

我有一条顽固信念----内心一直觉着自己是傻瓜。

小时候,我是在赞美宠爱中长大的,那时候给自己贴的标签很自信。

长大之后,做过很多世人眼里的蠢事,不被认同,没有成就,是别人眼里的傻瓜。

慢慢地,自信的标签就换成了傻瓜,这些年一直陷在这个信念里。

练庄子之后,认识到了自己的有些选择,其实是保护了自己,没有受到更多伤害,内心对自己有了更多的接纳。

但是,因为自卑和虚荣,还是害怕别人说自己傻币,还是会代偿出很多的行为,来表现自己不是傻瓜。

这次的傻币心想事成训练营,从直接承认自己是傻币开始,突破心里这个“面子”关。当说出第一句“我是大傻币”后,内心感受到一个力量,有一个东西被打破了。

直到说了那么多傻币,并且,真正地看到,和接纳自己做过的很多傻事,可以放下面子,不再想用代偿掩盖自己的黑暗丑。

骂人和被骂,都需要练,破不了面子,骂不出口。一周训练营,说了那么多个“傻币”我内心对这两个字有了一些免疫力,逐渐脱敏,之前被人骂,会感觉受到严重侮辱,气冲头顶。

现在,无论是骂自己,还是被人骂,内心反应都小了很多,我感受到放下虚荣面子,不装币的轻松惬意。尤其是想骂的时候,骂出来,这股能量就释放掉了,忍者憋回去,积累多了,身体就会受影响。

同时,我开始清理自己的信念,客观评价自己,到底是什么样的傻瓜?

1,承认自己在某些方面的确傻笨:比如做事马虎,经常出错,这方面如果和嘉嘉,殊颖比起来,她们是学霸级,我是比她们笨。

事实是我打字经常出错,但她们文字都很好,几乎看不到错字病句,我内心佩服她们,承认是自己心力不够的体现。

2,另一个傻笨是处理问题方面,考虑不周,有时候看不到结构本质,这也是心力不够的体现。

3,客观评价自己,认识到自己的长处和短处。

和同学比起来,有比我心力强的,也有比我差一点的,每一个人都是独特的自己,我是我,就是这样的人。

每一位同学,又何尝不是如此呢?

谁是真的傻?谁是真的笨?没有标准,没有答案。成长的路上,谁没有傻过,谁没有笨过,谁没有做一串糗事?只要你不给自己贴上这个标签,这个信念就不会影响你。

属于我们的只有事实,承认我们的确都做过很多傻笨蠢事。

他人贴的标签,只代表他人的看法评价,自己又何必拿来贴到头上?

做蠢事时,我就是傻币,干得漂亮时,当然比较可爱。或傻或可爱,都是一个我,就事论事,只有因果,没有是非。

现在,我可以真切地清理掉自己傻瓜的顽固信念了。

同时,我还清楚一个问题,不再怕被人骂难听话。

别人骂我时,可能是我真欠骂,也可能骂我的人是傻币,不论什么情况,看到真相,清楚事实即可。

撑得住别人的损骂,不再被别人的情绪左右。别人骂得再狠,都不能让你扰心,那才能成为别人撸不动的空船。

想起练庄子不辩论的三个心锚:说错,说我,说错我。

我是灵动的,随时可能在变化的,我不再给自己贴标签。

懒 仁 活 法
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